Cập nhật thông tin chi tiết về Các Loại Mụn Cóc: Điều Trị Và Nguyên Nhân Bị mới nhất trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Các Loại Mụn Cóc: Điều Trị Và Nguyên Nhân bị
Các loại mụn cóc là do virus trong họ Human papilloma virus (HPV) gây ra. Xuất hiện của mụn cóc phụ thuộc vào vị trí lây nhiễm virus trên da. Mụn cóc Palmar xuất hiện trên tay, mụn cóc Plantar ảnh hưởng đến bàn chân.
Mụn cóc là một sự tăng trưởng của các u nhú nhỏ với kết cấu thô và có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể. Nhìn trông giống như một đám hoa súp lơ nhỏ.
Trẻ em và thanh thiếu niên có nguy cơ bị mụn cóc cao hơn người lớn. Điều này là do hệ thống miễn dịch của người lớn có khả năng ngăn chặn sự phát triển mục cóc theo thời gian tốt hơn.
Những người có hệ thống miễn dịch yếu, sức khỏe kém sẽ có nhiều khả năng bị mụn cóc hơn.
Thông tin chung về mụn cóc
Mụn cóc thông thường có bề mặt cứng, nổi, sần sùi và có thể xuất hiện giống như súp lơ. Mụn cóc có thể xảy ra ở bất cứ đâu trên da, nhưng chúng phổ biến nhất ở đốt ngón tay, ngón chân, khuỷu tay, đầu gối và bất kỳ khu vực nào có da bị tổn thương.
Mụn cóc thông thường là các khối u nhỏ lành tính (các u mụn) có bề mặt sần sùi, màu vàng, đôi khi có màu sẫm (nâu hoặc xám đen), có kích thước to nhỏ khác nhau.
Các nốt mụn cóc thường mọc ở tay, chân. Có một vài chủng virus gây ra mụn cóc trên, trong và xung quanh bộ phận sinh dục của bạn.
Ở phụ nữ, những mụn cóc này có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung , một căn bệnh có thể gây tử vong.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn bị mụn cóc sinh dục hoặc nghĩ rằng bạn đã tiếp xúc với chúng, bạn nên đi khám Bác sĩ Nguyễn Thị Thoàny.
Các loại mụn cóc
Mụn cóc thông thường
Có hình dạng như những cục sẩn nhô trên da, bề mặt sần sùi, có kích thước từ 2mm đến vài chục mm, có màu xám.
Thường xuất hiện ở trên ngón tay, lòng bàn chân, dưới móng chân và ở bất kỳ khu vực nào có da bị xước.
Mụn cóc chân (mụn cóc Plantar)
Loại mụn cóc này chủ yếu mọc ở bàn chân, các nốt mụn có thể mọc thành cụm, có thể có chấm đen.
Sẽ thường thấy đau khi đi bộ do mụn phát triển vào bên trong.
Mục cóc phẳng (Plane warts)
Các nốt sẩn nhỏ hơi nhô cao trên mặt da, bề mặt mịn, bằng phẳng, kích thước 1 – 5mm, màu hồng da, mọc ở mặt, cánh tay, lưng bàn tay, cổ.
Mụn cóc Filiform
Có hình dạng dài và mỏng. Phát triển quanh miệng, mắt và mũi, đôi khi ở trên cổ hoặc dưới cằm, có màu da.
Mụn cóc Mosaic
Các mụn cóc mọc thành chùm ở lòng bàn chân, gót chân của người bệnh.
Mụn cóc sinh dục
Hay còn gọi là bệnh sùi mào gà, nguyên nhân là do lây nhiễm virus qua đường tình dục.
Các nốt mụn có dạng như hình mào gà, do một số chủng HPV gây ra mụn cóc sinh dục trên, trong hoặc xung quanh bộ phận sinh dục.
Những ai dễ bị?
Những người mắc bệnh da mạn tính, chẳng hạn như bệnh chàm, vẩy nến
Những người có hệ miễn dịch kém, như nhiễm HIV hoặc đang dùng thuốc sinh học
Những người có thói quen cắn móng tay
Trẻ em và thanh niên vì hệ thống miễn dịch chưa được xây dựng hệ thống phòng thủ chống lại nhiều loại virus.
Khi nào cần đi gặp bác sĩ?
Xuất hiện mụn cóc ở các bộ phận trên cơ thể như miệng, lỗ mũi, bộ phận sinh dục
Có dấu hiệu chảy máu, nhiễm trùng, mưng mủ hoặc bong vảy.
Các nốt mụn phát triển với số lượng lớn và kích thước lớn kèm màu sắc lạ.
Việc điều trị không có hiệu quả, bệnh tái phát trở lại.
Điều trị mụn cóc
Một phần ba trẻ em được ước tính có mụn cóc, nhưng các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng 50% trong số này biến mất trong vòng một năm và 70% đã biến mất sau 2 năm.
Tuy nhiên, nếu chúng không biến mất, hoặc nếu mụn cóc gây lo ngại, thì cần có sự hỗ trợ của bên y tế.
Kiểm tra mụn cóc, sẽ hỏi về tiền sử gia đình và lấy một số mô để xét nghiệm. Tất cả các phương pháp điều trị mụn cóc để gây kích ứng da và lấy các tế bào chống nhiễm trùng của cơ thể để loại bỏ mụn cóc.
Những phương pháp điều trị có sẵn:
Liệu pháp quang động dao LEEP
Kích thích một lượng oxy lớn chiếu lên tổ chức virus nhằm loại bỏ bên trong và phá hủy các khối u nhú sùi mào gà trên bề mặt da.
Ánh sáng đỏ có hiệu quả loại bỏ mô bệnh và tăng tốc độ tái tổ chức mô mới không mang virus một cách tối ưu.
Sử dụng acid salicylic
Thuốc có tác dụng phá hủy, bong tróc các tế bào sừng cùng virus ở mụn cóc. Phương pháp này cần nhiều thời gian mới có thể khiến các nốt mụn biến mất. Tỷ lệ khỏi bệnh của phương pháp này là 70 – 80%.
Điều quan trọng là phải bảo vệ da xung quanh mụn cóc trước khi áp dụng phương pháp điều trị này vì axit salicylic có thể phá hủy làn da khỏe mạnh. Không áp dụng cho mặt.
Đốt điện
Phương pháp này áp dụng cho trường hợp mụn cóc dưới 1cm và mụn mọc ở các vị trí khó tiểu phẫu như kẽ ngón tay, chân. Bác sĩ sẽ sử dụng dòng điện để đốt mụn cóc.
Thời gian thực hiện nhanh gọn, đơn giản. Tuy nhiên, thời gian lành vết thương lâu, phải chú ý chăm sóc vết thương vì rất dễ bị nhiễm trùng.
Phương pháp áp lạnh
Sử dụng một loại chất lỏng lạnh, thường là nito bôi lên nốt mụn để phá hủy chúng.
Phương pháp này có thể gây ra các đốm đen ở những người có làn da tối.
Tiểu phẫu
Áp dụng cho trường hợp mụn có kích thước dưới 2cm và ở vị trí bằng phẳng như lòng bàn chân, cạnh bàn chân, gót chân…
Bác sĩ sẽ sử dụng thuốc gây tê để làm tê mụn cóc, sau đó sử dụng tiểu phẫu để loại bỏ mụn cóc ra khỏi da.
Sử dụng băng keo
Dùng một miếng băng keo che mụn cóc lại trong vài ngày. Nên ngâm mụn cóc dưới nước khoảng 5 phút, sau đó chà xát lên khu vực này để loại bỏ phần tế bào chết.
Tiêm bleomycin
Tiêm bleomycin vào mụn cóc để loại bỏ virus, ngăn chặn sự lây lan của các tế bào bị nhiễm bệnh. Bleomycin cũng có thể dùng để trị ung thư.
Nguyên nhân bị
Thủ phạm chính là Human Papilloma Virus (HPV). Loại virus này có hơn 150 loại và chỉ có một vài chủng virus gây ra mụn cóc sinh dục ở nam giới và nữ giới.
Những vết xước nhỏ trên da có thể tạo điều kiện cho virus xâm nhập gây nên mụn cóc.
Virus gây mụn cóc có thể lây lan qua việc da tiếp xúc với da và lây lan qua việc sử dụng chung đồ.
Virus có thể lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể qua việc gãi, cạo lông.
Những người có hệ miễn dịch yếu có nguy cơ cao bị nhiễm bệnh, hoặc bị các bệnh da mạn tính.
Việc phát hiện mụn cóc sinh dục khá khó vì chúng thường mất vài tháng kể từ khi bị lây nhiễm.
Mụn cóc sinh dục
Mụn cóc sinh dục hay là bệnh sùi mào gà là bệnh xuất hiện các nốt mụn nhỏ, đường kính từ 1 – 2mm, màu hồng, mềm và nhô hẳn lên bề mặt da, không đau, hơi ngứa, các nốt mụn thường mọc rải rác.
Mụn cóc sinh dục xuất hiện đầu tiên ở vùng da bị nhiễm virus, niêm mạc đường sinh dục bao gồm âm hộ, âm đạo, dương vật, bao quy đầu, miệng, các mép trong bộ phận sinh dục, đôi khi mọc ở quanh hậu môn.
Lây lan nhiều nhất là do quan hệ tình dục không an toàn, lây nhiễm qua vết thương hở trên da, lây truyền từ mẹ sang con.
Mục cóc sinh dục gây ngứa ngáy, khó chịu. Ở nam giới gây tắc ống dẫn tinh, nữ giới có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung dẫn đến khó thụ thai, gây vô sinh hiếm muộn.
Mụn cóc sinh dục ở phụ nữ khi sinh thường sẽ dễ bị lây nhiễm, ảnh hưởng tới tính mạng và sự phát triển của bé.
Khi đi khám tùy vào tình trạng bệnh ở hiện tại mà bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị cụ thể.
Lưu ý là bệnh có nguy cơ cao tái phát sau khi chữa trị nếu vẫn tiếp tục quan hệ với người bị mụn cóc sinh dục. Vì vậy phải điều trị cùng lúc cho cả bạn tình.
Phòng ngừa mụn cóc
Tiêm vacxin phòng ngừa virus HPV cho nam và nữ ở độ tuổi 9 – 26.
Có đồ dùng cá nhân riêng là dụng cụ cắt móng tay, bàn chải đánh răng, que lấy ráy tai, dao cạo.
Ở những khu vực vệ sinh công cộng nên mang dép, găng tay riêng.
Bỏ ngay thói quen xấu cắn móng tay vì đây là khu vực có rất nhiều vi khuẩn.
Quan hệ tình dục an toàn, một vợ một chồng. Nên sử dụng bao cao su để giúp ngăn ngừa virus và các bệnh lây truyền qua đường tình dục
Nếu nghi ngờ có tiếp xúc với mụn cóc thì nên rửa tay sạch sẽ bằng xà bông diệt khuẩn và đi khám ngay.
Hạn chế tối đa tiếp xúc trực tiếp với vùng da của người bị bệnh.
Mụn cóc làm mất thẩm mỹ, gây ra khó chịu trên cơ thể và tâm lý bất an, một số rất ít trường hợp có thể tự biến mất và điều trị là cách xử lý để loại bỏ các nốt mụn này an toàn.
Ngứa Mắt – Nguyên Nhân Và Các Cách Điều Trị
Ngứa mắt hay còn gọi là ngứa mi mắt, hiện tượng này thường gây ra cảm giác khó chịu, xốn. Triệu chứng này tuy không gây bất kỳ mối đe dọa nào về thị lực nhưng sẽ đem lại cảm giác lo lắng và khó chịu cho người bệnh, là một trong những tình trạng phổ biến thường gặp với mọi người.
Nguyên nhân gây ngứa mắt
Có nhiều nguyên nhân gây nên ngứa mi mắt, bao gồm:
Thói quen dụi mắt bằng tay trần
Tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều thứ xung quanh từ sạch đến bẩn, vì thế trên tay thường có vô số loại khuẩn, nấm li ti ngay cả mắt thường cũng không thể nhìn thấy được.
Do thói quen vệ sinh mắt không sạch
Dùng nhầm nước và khăn bẩn để rửa và lau mắt thường xuyên, tạo cơ hội cho các loại khuẩn, nấm, liên cầu hình thành và phát triển.
Thiếu chất
Ngứa mi mắt cũng là một trong những dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang thực sự thiếu mất một số loại vitamin hoặc thiếu máu.
Stress
Áp lực công việc cao cũng là một trong những nguyên nhân khiến mắt mệt mỏi và ngứa.
Làm việc với cường đồ áp lực, nhiếu căng thẳng, tiếp xúc với máy tính quá nhiều cũng là nguyên nhân khiến mắt mệt mỏi, ngứa ngáy, khó chịu.
Thực phẩm, động vật, dị ứng môi trường
Đôi mắt ngứa thường là dấu hiệu của viêm kết mạc dị ứng. Triệu chứng này là do cơ thể phản ứng với một số chất gây dị ứng,. Những tác nhân gây ra dị ứng có thể kể đến như cát, bụi, khói, lông thú,…
Mỏi mắt vì sử dụng các thiết bị điện tử
Thời gian phải tiếp xúc với màn hình điện thoại, máy tính nhiều làm cho mắt căng thẳng và cảm thấy ngứa. Mắt căng thẳng cũng có thể gây ra mệt mỏi, đau đầu, khó tập trung, lâu dài có thể ảnh hưởng đến thị lực.
Kính áp tròng
Đeo kính áp tròng hàng ngày sẽ có thể khiến mắt bị ngứa, sử dụng lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ phát triển bệnh khô mắt, dị ứng. Điều đó khiến đôi mắt nhạy cảm, đỏ và ngứa.
Dấu hiệu của loạt bệnh
Đôi khi ngứa mắt chỉ là một phần dấu hiệu trong một loạt bệnh về mắt như viêm giác mạc, viêm mí mắt, mắt hột…
Khô mắt: Đây là tình trạng không có đủ nước để bôi trơn và nuôi dưỡng mắt, thường gặp phải ở người lớn tuổi. Trái ngược với một số nguyên nhân khác gây ngứa mắt, khô mắt là một tình trạng mạn tính phổ biến và cần được điều trị. Căn bệnh này gây nóng, ngứa hoặc đau nhức mắt, mờ tầm nhìn liên tục và chảy nước mắt.
Viêm mí: Từ ngữ chuyên ngành nhãn khoa là viêm bờ mi. Căn bệnh này gây ra tình trạng ngứa, đỏ, chảy nước mắt, bề mặt nhãn cầu sưng, khô. Nghiêm trọng hơn, nó có thể gây mờ mắt, viêm mô mắt (đặc biệt là giác mạc), hoặc rụng hết lông mi.
Cách điều trị
Dùng nước hoặc nước mắt nhân tạo, thuốc nhỏ mắt nhằm bôi trơn nhãn cầu, giảm ngứa, đẩy vật thể gây vướng mắt ra ngoài.
Vệ sinh kính áp tròng đúng quy định, đối với người có tiền sử bị dị ứng hoặc các bệnh như hen hay viêm mũi cần cẩn thận trong khi sử dụng loại kính này.
Có thể sử dụng thuốc kháng dị ứng có tác dụng xoa dịu các phản ứng dị ứng và giảm ngứa.
Tránh xa các tác nhân gây kích thích mắt như khói, bụi,… Không xông bất cứ gì vào mắt;
Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ quả tốt cho mắt như: đu đủ, cà rốt,….
Chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ điều độ.
Thuốc nhỏ mắt Eskar do Công ty Cổ phần Dược Khoa nghiên cứu và phát triển có tác dụng chống ngứa mắt, khô mắt rất tốt trong trường hợp phải tiếp xúc nhiều với máy vi tính, điện thoại, hay ngồi điều hòa nhiều. Ngoài ra, Eskar mang lại cảm giác mát dịu, giúp mắt thư giãn, chống nhức mỏi mắt. Ngoài ra Eskar còn có tác dụng rửa mắt, giúp phòng ngừa các bệnh về mắt khi bạn đi bơi hay khi ra đường, tiếp xúc với gió, khói bụi.
Bị Viêm Amidan: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Điều Trị
Viêm amidan là bệnh lý thường gặp, đặc biệt là ở trẻ em vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thất thường. Dù là bệnh thường gặp nhưng người bệnh không nên chủ quản, thay vào đó là cần tìm hiểu thông tin khi bị viêm amidan: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị để nhận biết sớm cũng như điều trị bệnh hiệu quả, an toàn, từ đó giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Bị viêm amidan là tình trạng tổn thương viêm nhiễm cấp tính hoặc mãn tính tại tuyến amidan do sự tấn công của vi khuẩn hoặc virus. Bệnh thường gặp hơn hết ở trẻ em từ 5 – 15 tuổi.
Nguyên nhân bị viêm amidan có thể là do:
♦ Người bệnh bị nhiễm lạnh
♦ Các virus, vi khuẩn cư trú tại mũi họng gây bệnh khi cơ thể suy giảm sức đề kháng
♦ Amidan nằm ở giao điểm của đường thở và đường ăn, là cửa ngỏ để virus và vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.
♦ Viêm amidan xảy ra sau khi người bệnh mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên như sởi, ho gà, cúm…
♦ Do cấu trúc của amidan có nhiều khe hốc nên là môi trường thuận lợi để vi khuẩn trú ẩn, phát triển và gây bệnh.
Triệu chứng khi bị viêm amidan
Khi bị viêm amidan, có thể phân biệt viêm amidan cấp tính và viêm amidan mạn tính với những triệu chứng khác nhau, cụ thể:
Triệu chứng viêm amidan cấp
Viêm amidan cấp tính là tổn thương viêm mủ hoặc viêm sung huyết của tuyến amidan khẩu cái, chủ yếu do vi khuẩn hoặc virus gây ra. Nếu bệnh do virus gây ra thì thường nhẹ hơn; ngược lại nếu bệnh do vi khuẩn thì bệnh nghiêm trọng hơn. Khi bị viêm amidan cấp tính sẽ có những triệu chứng như:
Hình ảnh amidan khi bị viêm amidan
♦ Bệnh khởi phát đột ngột với cảm giác lạnh rét và sốt 38 – 39 độ C.
♦ Hội chứng nhiễm khuẩn, người bệnh mệt mỏi, chán ăn, nhức đầu, nước tiểu màu đỏ.
♦ Đau họng và nuốt vướng, cảm thấy khô rát và nóng ở cổ họng ngay vị trí amidan.
♦ Cơn đau ở họng có thể đau nhói lên tai, cơn đau tăng khi nuốt và bị ho.
♦ Người bệnh thở khờ khè, khó thở, ngáy to khi ngủ, môi khô, lưỡi trắng bẩn.
♦ Khi tình trạng viêm nhiễm lan xuống thanh quản – khí quản – phế quản sẽ gây khàn tiếng, ho từng cơn có đờm nhầy, đau tức ngực.
Triệu chứng viêm amidan mãn tính
Bị viêm amidan cấp tính tái phát nhiều lần trong năm sẽ dẫn đến viêm amidan mãn tính với những triệu chứng như:
♦ Triệu chứng bệnh thường không rõ rệt và khó nhận biết, đôi khi không có triệu chứng gì ngoài những đợt tái phát viêm amidan cấp.
♦ Người bệnh hay sốt vặt, thường xuyên cảm thấy rát họng, ngứa ngáy và nuốt vướng, thỉnh thoảng phải khạc nhổ do xuất tiết.
♦ Hơi thở hôi do mủ trong các hốc của amidan, thường ho khan từng cơn – đặc biệt là khi mới ngủ dậy vào buổi sáng.
♦ Giọng nói mất độ trong, thỉnh thoảng khàn giọng nhẹ.
♦ Nếu bị viêm amidan mãn tính quá phát có thể gây thở khò khè, ngáy to khi ngủ.
Bị viêm amidan ảnh hưởng không nhỏ đến giọng nói và sức khỏe người bệnh, nguy hiểm hơn là gây ra nhiều bệnh lý tai mũi họng nghiêm trọng khác. Vì thế khi xuất hiện những triệu chứng nghi ngờ bị viêm amidan thì người bệnh phải nhanh chóng thăm khám và điều trị bệnh.
Dấu hiệu nhận biết khi bị viêm amidan
Phương pháp điều trị khi bị viêm amidan
Hiện nay, có thể điều trị bệnh viêm amidan bằng thuốc hoặc phẫu thuật cắt amidan, tuy nhiên mục tiêu phần lớn là điều trị bảo tồn hạn chế phẫu thuật cắt amidan.
Điều trị bị viêm amidan bằng thuốc
♦ Việc điều trị viêm amidan chủ yếu là sử dụng các loại thuốc kháng sinh dạng uống hoặc dạng tiêm theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Việc dùng thuốc có thể kéo dài từ 7 – 14 ngày tùy vào từng trường hợp cụ thể.
♦ Sau khi dùng thuốc và thấy bệnh tiến triển tốt hơn trong 1 – 2 ngày vẫn cần phải dùng đầy đủ thuốc kháng sinh đến hết đợt. Bởi vì dừng thuốc sớm sẽ tạo ra các chủng vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh, đồng thời có thể bị viêm trở lại gây ra biến chứng nghiêm trọng hơn.
♦ Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh sử dụng thêm nước muối sinh lý để súc họng, nhỏ mũi hoặc sử dụng các dung dịch kháng khuẩn. Trong thời gian điều trị, người bệnh cần nghỉ ngơi nhiều, ăn thức ăn giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hóa, uống nhiều nước để bệnh nhanh khỏi.
Phẫu thuật cắt amidan khi bị viêm amidan
Phẫu thuật cắt amidan chỉ được thực hiện khi đã được bác sĩ thăm khám kĩ càng và chỉ định. Chuyên gia khuyến cáo chỉ nên cắt amidan trong các trường hợp sau:
♦ Amidan quá phát bít tắc đường ăn và đường thở
♦ Bị viêm amidan tái hơn 6 lần/ năm, hoặc 3 lần/ năm trong 2 năm
♦ Nghi ngờ viêm amidan tiến triển thành apxe hoặc ung thư
♦ Bị viêm amidan mãn tính đã điều trị tích cực bằng phương pháp nội khoa nhưng triệu chứng bệnh vẫn kéo dài dai dẳng.
♦ Tụ mủ quanh amidan và đã nhập viện điều trị tối thiểu một lần
♦ Viêm amidan gây ra biến chứng viêm cầu thận hoặc mưng mủ hạch cổ.
Địa chỉ điều trị khi bị viêm amidan hiệu quả
Khi bị viêm amidan, người bệnh nên sớm đến các cơ sở y tế để khám và điều trị bệnh. Điều trị bệnh sớm không chỉ giúp rút ngắn thời gian điều trị mà còn giúp khắc phục – đẩy lùi nhanh các triệu chứng khó chịu của bệnh.
Điều trị hiệu quả khi bị viêm amidan tại Đa Khoa Hoàn Cầu
Nếu người bệnh đang ở TPHCM hoặc khu vực lân cận thì có thể đến Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu – một địa chỉ khám chữa bệnh viêm amidan uy tín và đáng tin cậy.
Đến đây, người bệnh sẽ được hưởng chế độ và dịch vụ y tế chất lượng cao cũng như đảm bảo hiệu quả điều trị với nhiều thế mạnh như:
Đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn cao , có kinh nghiệm nhiều năm trong chẩn đoán – điều trị các bệnh tai mũi họng nói chung và bệnh viêm amidan nói riêng, mang đến hiệu quả khám chữa bệnh cao.
Điều trị viêm amidan bằng phương pháp JCIC – còn được gọi là kỹ thuật xâm lấn tối thiểu nguồn nhiệt độ thấp. Phương pháp này sẽ giúp loại bỏ chính xác ổ viêm mà không gây ảnh hưởng đến các bộ phận xung quanh, giúp giảm thiểu các tác dụng phụ.
Đồng thời phương pháp này còn có nhiều ưu điểm như: Hiệu quả chữa bệnh cao, an toàn, thời gian điều trị nhanh chóng tỷ lệ tái phát rất thấp nếu người bệnh biết cách phòng ngừa.
Trang thiết bị – các loại máy móc hiện đại , cho kết quả thăm khám chính xác nhằm hỗ trợ các bác sĩ trong việc chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị thích hợp với từng bệnh nhân.
Quy trình và thủ tục khám bệnh đơn giản , do đó người bệnh không phải mất nhiều thời gian chờ đợi hay làm thủ tục thăm khám.
Qua dịch vụ tư vấn miễn phí người bệnh có thể trực tiếp liên hệ với phòng khám để nhận được sự tư vấn, giải đáp thắc mắc về bệnh và đặt hẹn online để được ưu tiên khám trước.
Rụng Tóc Nhiều: Nguyên Nhân, Dấu Hiệu, Phân Loại Và Cách Điều Trị
Xét ở một góc độ nào đó, mái tóc đối với mỗi người chính là biểu tượng của vẻ đẹp, sức sống, nó còn góp phần làm nổi bật hình ảnh cá nhân. Chính vì vậy, tình trạng bệnh rụng tóc nhiều khiến không ít người tự ti vì ngoại hình kém duyên và lo lắng về vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, chỉ cần xác định được nguyên nhân gây rụng tóc đột ngột, bất thường và có giải pháp tác động trúng đích, việc mọc tóc dù khó đến đâu cũng hóa thành đơn giản.
Rụng tóc là gì?
Rụng tóc là tình trạng rối loạn khi số lượng tóc rụng nhiều bất thường hơn số lượng tóc mọc. Trong một số trường hợp, tóc không tiếp tục phát triển, dẫn đến mảng hói hoặc hói đầu. Trung bình, bạn sẽ mất đi từ 25-100 sợi tóc mỗi ngày.
Bệnh rụng tóc thường được chia làm 3 dạng:
Ở nam: rụng kiểu chữ M, C và U ở các mức độ khác nhau
Ở nữ: kiểu nhẹ vừa và nặng (hình)
Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều bất thường
Khi tóc bị rơi rụng đột ngột với số lượng lớn, rất nhiều người thường tự “chẩn đoán” những lý do khiến mái tóc cứ ngày một mỏng dần như: stress, dùng dầu gội không hợp, tiếp xúc nhiều với hóa chất tạo kiểu, chế độ ăn uống thiếu chất… (2)
Tuy nhiên mới đây, các nhà khoa học Mỹ đã có phát hiện đáng kể: Cơ chế gây nên bệnh rụng tóc khởi nguồn từ chính suy yếu của tế bào mầm tóc – những “hạt giống” giúp một sợi tóc hình thành và phát triển. Đặc biệt, có nhiều yếu tố nguy cơ khiến tế bào mầm tóc suy yếu, dẫn đến mất đi số lượng tóc lớn trên da đầu, khó mọc và chúng có sự khác biệt ở nam và nữ: (6)
1. Rối loạn thần kinh nội tiết
Đối với nữ: Thường xảy ra khi sau sinh, thay đổi thuốc ngừa thai, đặc biệt là phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh. Khi hormone nội tiết nữ bị mất cân bằng sẽ dẫn đến thần kinh nội tiết nữ bị rối loạn, khiến cho khả năng bảo vệ tế bào mầm tóc suy giảm và gây rụng tóc.
Đối với nam: Xảy ra khi có sự tăng hoặc giảm nồng độ nội tiết tố nam, dẫn đến sự gia tăng tác động của hậu nội tiết nam tại da đầu. (7)
2. Căng thẳng/stress, trầm cảm
Một trong những lý do tại sao tóc rụng nhiều hơn mức bình thường là do căng thẳng. Khi phải đối mặt với căng thẳng/stress trong một thời gian dài, thần kinh nội tiết sẽ ứng phó lại bằng cách tăng cường sản sinh ra chất P nhằm bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, chính chất P lại là tác nhân tấn công làm tổn thương tế bào mầm tóc, khiến tóc rụng nhiều, khó mọc hơn. Đừng quá lo lắng nếu bạn đang ở trong trạng thái này, vì Qik cũng đã chuẩn bị sẵn bài viết rụng tóc vì stress để giúp bạn vượt qua những khó khăn đó rồi.
Nguyên nhân gây căng thẳng/stress ở mỗi giới thường có sự khác nhau. Với nam giới, đó là áp lực khi phải chứng tỏ sự nghiệp, kiếm tiền, gánh nặng trụ cột gia đình… Trong khi đó, phụ nữ thường chịu áp lực trong việc chăm sóc con cái; dung hòa giữa công việc gia đình và xã hội, mối liên hệ hai bên nội – ngoại…
3. Di truyền
Di truyền là tác nhân làm suy yếu tế bào mầm tóc và gây ra tình trạng tóc bị rụng, hói đầu chủ yếu ở nam giới. Theo quy luật di truyền, “gen rụng tóc” trên nhiễm sắc thể X nên thường là tính trạng trội ở bé trai còn bé gái là gen lặn. Nếu trong gia đình có bố bị hói đầu, bé trai sinh ra có 50% nguy cơ bị hói và ngay cả khi ông ngoại bị hói, tỷ lệ đứa trẻ có nguy cơ bị hói là 25%. Đặc biệt, nếu cả cha và ông ngoại bị hói đầu, khả năng bị hói là 100%.
4. Chăm sóc tóc sai cách
Chuyện làm đẹp cho tóc không phải là điều xa lạ đối với cả nam, nữ giới hiện nay. Tuy nhiên, lạm dụng hóa chất làm đẹp, đưa nhiều hóa chất lên tóc để thực hiện uốn, duỗi, nhuộm… liên tục với sự bức nhiệt nặng nề khiến tóc xơ yếu, xơ khô, dễ gãy, từ đó rụng tóc là điều khó tránh khỏi.
Ngoài ra, lạm dụng sấy tóc, dùng dầu gội đầu có nhiều chất tẩy, cồn hoặc formaldehit có thể làm tổn hại cho tóc từ đó gây ra tình trạng tóc rụng nhiều.
Thường xuyên uốn, duỗi, nhuộm tóc có thể khiến tóc gãy rụng nhiều
5. Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng
Tóc luôn cần hấp thụ một lượng dinh dưỡng đủ lớn để duy trì độ chắc khỏe. Do đó, khi bạn có ăn uống không khoa học, thiếu chất dẫn tới tóc không được cung cấp những dưỡng chất thiết yếu nhất là chất béo, sắt, kẽm, protein, vitamin B5 để duy trì mái tóc phát triển khỏe mạnh. Đặc biệt, chị em phụ nữ thường bị thiếu hụt dinh dưỡng mỗi lúc hành kinh, sinh nở, nuôi con, ăn kiêng giảm cân sai cách, phẫu thuật…tóc sẽ dễ rụng nhiều hơn bình thường.
6. Ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt
Thường xuyên hút thuốc lá, sử dụng rượu bia có thể làm thay đổi quá trình phát triển và phục hồi của tóc, giảm sự tuần hoàn máu nuôi dưỡng sợi tóc, gây rụng tóc. Ngoài ra, thức khuya, thiếu ngủ, để tóc ướt khi ngủ cũng ảnh hưởng xấu đến mái tóc của bạn. Đây cũng chính là 1 trong những nguyên nhân dẫn tới rụng tóc quá mức mà nhiều người thường bỏ qua, ít để tâm tới.
Ngoài ra, cần phải theo dõi thêm thời tiết và các mùa rụng tóc nhiều trong năm để có hướng xử lý, phòng tránh như thế nào cho hợp lý. Qik cũng đã chuẩn bị sẵn bài viết mùa rụng tóc nhiều là tháng mấy cho bạn tham khảo rồi đó!
7. Ảnh hưởng của bệnh lý
8. Các phương pháp điều trị bệnh (hóa trị, xạ trị…)
Song song với việc đảm nhận trọng trách chữa bệnh cho cơ thể, thì các biện pháp điều trị bệnh ung thư như hóa trị, xạ trị lại có thể gây rụng tóc ở người bệnh.
Theo các chuyên gia hàng đầu, nếu tình trạng trên liên tục kéo dài mà không có giải pháp chăm sóc cho các tế bào mầm tóc, khả năng cao sẽ khiến tóc ngưng mọc và cuối cùng gây tình trạng thưa tóc, hói đầu ở cả 2 giới.
Triệu chứng của bệnh rụng tóc nhiều bất thường
Tóc rụng nhiều mỗi lúc chải, gội đầu, thậm chí vuốt nhẹ, tóc ngày một thưa mỏng.
Tóc rụng theo từng mảng hình tròn, sờ vào da đầu có cảm giác mịn. Đôi khi sẽ đi kèm thêm cảm giác ngứa hoặc nóng rát.
Tóc rụng nhiều hơn thường ngày và liên tục trong thời gian dài nhưng không thấy tóc mọc lại hoặc mọc lại rất ít. Nhiều mảng da đầu bị lộ ra.
Thông thường bệnh rụng tóc chỉ ảnh hưởng đến da đầu, nhưng trong một số trường hợp, râu hay lông mày cũng có thể bị ảnh hưởng.
Phân biệt giữa rụng tóc bệnh lý và sinh lý
Còn rụng tóc bệnh lý là một khi số lượng tóc rụng lớn hơn 100 sợi/ngày kèm theo các biểu hiện bất thường như:
Tóc rụng không rõ nguyên nhân, liên tục trong thời gian dài. Tóc rụng từng nhúm mỗi khi gội đầu, chải tóc, thậm chí cả khi vuốt tóc.
Tóc rụng liên tục nhưng mãi không thấy có tóc mọc lại, tóc ngày càng mỏng và ít đi.
Sợi tóc mỏng yếu, dễ đứt gãy và tóc rụng cả gốc. Tóc mảnh, thưa thớt, có thể dễ dàng nhìn thấy rõ da đầu (ở nữ). Tóc rụng từng mảng, thậm chí có thể gây hói (ở nam).
Tóc rụng kèm theo ngứa ngáy, bong tróc hoặc xuất hiện nhiều vết hồng ban trên da đầu. Đây có thể là hiện tượng rụng tóc do nấm da đầu và cần có can thiệp chuyên khoa da liễu để ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
Nhiều trường hợp tóc sau khi rụng thì chậm mọc lại, tại một số vị trí có khi không thấy tóc mọc trở lại. Nếu có tóc con mọc lên thì sợi tóc rất yếu, mảnh có khi xoăn tít và rụng.
Ngoài ra, có thể kiểm tra nhanh bằng cách lấy một lọn tóc (~10 sợi) ở vùng tóc hay bị rụng rồi kéo mạnh, nếu có 3 sợi tóc rời khỏi da đầu thì chứng tỏ đã bị bệnh rụng tóc, nếu có 2 sợi rụng thì đây cũng là dấu hiệu của rụng tóc giai đoạn sớm.
Cách chẩn đoán hiện tượng rụng tóc
Hiện nay, để chẩn đoán hiện tượng cũng như xác định chính xác vì sao tóc rụng nhiều bác sĩ thường dựa vào tiền sử gia đình của người bệnh, đồng thời chỉ định thực hiện một số xét nghiệm như:
Xét nghiệm máu: Nhằm xác định các bệnh gây rụng tóc nhiều như tuyến giáp, rối loạn thần kinh nội tiết (suy giảm sinh lý ở nam), hội chứng buồng trứng đa nang (ở nữ),…
Xét nghiệm máu là một trong những cách chẩn đoán nguyên nhân của việc rụng tóc nhiều
Các đối tượng, độ tuổi và giai đoạn dễ bị hiện tượng tóc rụng nhiều
1. Khi mang thai
Thông thường, trong thời gian mang thai, nhiều mẹ bầu sẽ cảm thấy mái tóc trở nên chắc khỏe hơn bình thường, bởi lúc này nồng độ estrogen trong cơ thể chị em tăng lên làm chậm chu kỳ rụng tóc tự nhiên. Nhưng bên cạnh đó cũng có một số mẹ bầu “kém may mắn” gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều khi mang thai. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng, bởi tình trạng này thường không kéo dài và không cần đến các phương thức trị liệu nào quá đặc biệt.
2. Sau sinh
Theo các chuyên gia, phụ nữ sau sinh là một trong những nhóm đối tượng phải chịu cảnh rụng tóc nhiều nhất hiện nay. Lý giải về điều này, các chuyên gia cho rằng, nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều sau sinh là do rối loạn thần kinh nội tiết. Cụ thể, sau sinh lượng estrogen sụt giảm đáng kể, cùng với đó việc nuôi con bằng sữa mẹ khiến cơ thể tiết ra chất prolactin, kích thích tuyến sữa tiết sữa cho em bé bú, nhưng chất này lại ức chế estrogen khiến tóc rụng không ngớt sau sinh.
3. Nam giới tuổi trung niên
Nếu như chị em phụ nữ thường phải đối mặt với tình trạng rụng tóc sau sinh thì đa số đấng mày râu lại bị rụng tóc khi bước vào giai đoạn “ngấp nghé qua bên kia đỉnh dốc cuộc đời”, lúc này không chỉ mái tóc bắt đầu thưa khiến diện mạo của các quý ông trở nên già trước tuổi, mất đi phong độ và sự hấp dẫn của mình mà cơ thể cũng bắt đầu “xuống cấp”.
Nam giới trung niên, thường phải “gánh gồng” trên vai trách nhiệm gia đình, chịu nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống hơn khi còn trẻ. Đồng thời, lúc này nồng độ nội tiết tố nam trong cơ thể phái mạnh cũng bắt đầu suy giảm. Theo nghiên cứu của bệnh viện Mayoclinic (Hoa Kỳ), sau 30 tuổi, hàm lượng nội tiết tố trung bình giảm khoảng 1% mỗi năm và giảm mạnh từ 30% – 50% khi ở độ tuổi ngoài 50, cùng với đó thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, lạm dụng rượu bia, thuốc lá… khiến tóc rụng ngày một nhiều, thậm chí thưa hói.
Căng thẳng/stress, rối loạn nội tiết tố nam là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc ở nam giới tuổi trung niên
Ngoài ra, hiện tượng rụng tóc sớm ở người trẻ cũng đang được quan tâm nhiều vì ngày càng có nhiều bạn than vãn mỗi ngày là tại sao số lượng tóc càng ngày càng vơi ít!
Các loại rụng tóc khác nhau
1. Phân loại theo mô học/ cấu trúc
Rụng tóc không có sẹo: Đây là tình trạng tóc rụng không để lại sẹo nang tóc, tóc rụng nhưng nang tóc vẫn còn nên tóc vẫn có thể mọc trở lại, thường xảy ra trong trường hợp có tổn thương vật lý hoặc hóa học lên sợi tóc.
Tình trạng tóc bị rụng có sẹo: Vì một nguyên nhân nào đó như viêm da tự miễn, mắc bệnh lupus ban đỏ, tai nạn… gây tổn thương nang tóc (và da đầu), để lại sẹo khiến nang tóc bị teo lâu dần tóc không thể mọc lại.
2. Phân loại theo căn nguyên
Rụng tóc từng mảng (loang lổ): Đây là hiện tượng tóc bị rụng nhiều ở một vài chỗ trên da đầu, tóc rụng theo mảng dẫn đến hói lởm chởm. Thông thường những khoảng trống tóc rụng sẽ hơi ngứa, mẩn đỏ còn những phần tóc và da đầu xung quanh mảng rụng thì vẫn khỏe mạnh bình thường.
Rụng tóc do tật nhổ tóc: Nhiều người thường nhổ tóc khi căng thẳng, lúc bực mình, lúc đi ngủ… lâu dần thành thói quen gây tổn thương cho tóc, thậm chí ảnh hưởng đến da đầu.
Rụng tóc do nấm da đầu: Thường do chủng nấm Microsporum hoặc trichophyton gây ra. Khi mắc bệnh trên da đầu sẽ xuất hiện các đám tròn to nhỏ không đều, phủ vảy da màu trắng đục, có xu hướng liên kết với nhau thành đám lớn hình nhiều vòng cung khiến người bệnh ngứa ngáy, khó chịu.
Rụng tóc androgen di truyền: Hay còn gọi là chứng hói tiến triển, chủ yếu xuất hiện ở nam giới do độ nhạy cảm của các thụ thể hậu hormone nam giới tại da đầu. Cụ thể, khi nồng độ nội tiết nam suy giảm, da đầu nam giới sẽ tăng cường sản sinh hậu nội tiết tố nam khiến tóc mọc yếu và mảnh, dẫn đến hiện tượng tóc rụng nhiều, lâu dần gây hói đầu.
Rụng tóc androgen di truyền là một trong những kiểu rụng tóc phổ biến ở nam giới hiện nay
Rụng tóc telogen: Đây là vấn đề tóc rụng hàng ngày tăng dần, khiến tóc mỏng thưa đều. Nguyên nhân thường do: giảm cân đột ngột trong một thời gian ngắn, sau phẫu thuật ngoại khoa, sinh con, tác dụng phụ của thuốc…
Rụng tóc anagen: Đây là kiểu tóc bị rụng lan tỏa, thường bắt đầu và kết thúc nhanh, nó có thể kìm hãm quá trình mọc tóc hoặc khiến các sợi tóc chuyển từ giai đoạn nghỉ sang giai đoạn rụng và rụng đi nhanh chóng. Phần lớn rụng tóc anagen thường do thuốc, nhiễm độc và hoá trị liệu gây ra.
Cách điều trị rụng tóc nhiều đột ngột, bất thường như thế nào?
Vừa gây mất tự tin, mất thẩm mỹ, vừa là biểu hiện của một số tình trạng bất ổn của sức khỏe, chắc chắn không ai có thể ngồi yên chờ đợi và thấp thỏm hy vọng tóc sẽ có ngày giảm rụng tóc và mọc trở lại. Nhưng ở Việt Nam, chưa có nhiều chuyên gia về tóc để người bệnh tìm ra một giải pháp thích hợp cho mình. Do đó, người bệnh rụng tóc quá nhiều, với số lượng quá lớn thường tự tìm đến nhiều cách trị rụng tóc khác nhau như:
1. Sử dụng các phương pháp thiên nhiên
Khi bị rụng tóc, nhiều người chỉ loay hoay ở việc thay đổi dầu gội bằng các nguyên liệu thiên nhiên, chẳng hạn như bưởi, bồ kết, bôi tinh dầu, ủ tóc bằng các loại dầu oliu, dầu dừa… Tuy nhiên, sau thời gian miệt mài lựa chọn và đổi hàng chục nhãn hiệu mà “tóc vẫn rụng, đầu càng hói”, thì họ mới nhận ra dầu gội, tinh dầu… chỉ có tác dụng lên phần “chết” là thân tóc bên ngoài, giúp cho tóc sạch và bóng mượt hơn, còn nếu muốn tóc mọc trở lại thì thật “bất khả thi”.
2. Sử dụng các phương pháp cấy tóc, laser…
Hiện nay, nhiều người quan tâm đến các giải pháp giúp tóc mọc thấy rõ, trong đó có phương pháp cấy tóc. Cấy tóc là 1 thủ thuật y khoa can thiệp để làm cho lông hoặc tóc mọc tại vùng da mà trước đó không có cho những ai đang bị bệnh rụng tóc nhiều đột ngột hoặc hói đầu lâu năm. Thủ thuật này tưởng là đơn giản, nhưng thật ra phải được thực hiện tại cơ sở y tế đủ điều kiện. Tuy nhiên, nhược điểm chín của phương pháp này là bác sĩ phải can thiệp dao kéo, phẫu thuật nên gây đau đớn và nhiều rủi ro. Bên cạnh đó, cấy tóc tự thân mất không ít thời gian nghỉ dưỡng và tốn chi phí cao.
Một phương pháp khác cũng đang được mọi người quan tâm là laser. Phương pháp này được các nhà sản xuất giới thiệu rộng rãi là có tác dụng kích thích lưu lượng máu lưu thông đến da đầu, ngăn rụng và góp phần nuôi dưỡng nang tóc phát triển tự nhiên. Trong đó, ánh sáng laser trị liệu nuôi dưỡng, kích thích phần nang tóc để nhanh chóng phục hồi chu kỳ phát triển tự nhiên của tóc, tạo ra môi trường lành mạnh hơn cho sự phát triển của da đầu. Tuy nhiên, chi phí điều trị thường khá cao nhưng hiệu quả cũng hạn chế, nhất là khi lý do khiến tóc bị rụng quá nhiều do rối loạn các yếu tố thần kinh nội tiết bên trong cơ thể.
Liệu pháp laser là một trong những phương pháp được sử dụng để điều trị rụng tóc hiện nay
3. Sử dụng sản phẩm trị rụng tóc và kích thích mọc tóc
Khi hiểu được căn nguyên là do tế bào mầm tóc bị suy yếu, quá trình giảm rụng tóc sẽ đạt kết quả tối ưu nếu bạn biết cách bảo vệ và tăng trưởng tế bào mầm tóc, giúp kích thích mọc tóc chắc khỏe. Đây cũng chính là cách kích thích mọc tóc đang được chú ý nhất hiện nay vì tính hiệu quả và an toàn.
Trước tiên, người bệnh cần tìm cách khắc phục các yếu tố nguy cơ khiến rụng tóc có thể phòng tránh được, như ăn uống đa dạng, đủ chất, suy nghĩ tích cực, không lạm dụng các phương pháp làm đẹp tóc sử dụng nhiều hóa chất, giảm áp lực căng thẳng trong cuộc sống… Quan trọng hơn, vì cơ chế gây rụng tóc ở nam và nữ là khác nhau hoàn toàn, người bệnh cần chọn các giải pháp chuyên biệt để tác động trúng đích vào căn nguyên (tế bào mầm tóc) nhằm đạt được hiệu quả tốt nhất.
Qua các nghiên cứu mới nhất bằng công nghệ sinh học phân tử, các nhà nghiên cứu khoa học Mỹ đã tìm ra được 2 công thức hoàn toàn mới, chuyên biệt giúp tác động sâu vào tế bào mầm tóc của mỗi giới:
Với nữ giới, công thức CLI Beta (có trong Qik Hair cho nữ) với sự kết hợp các dưỡng chất quý như Cynatine®, Pumpkin Seed, Black Cohosh, Horsetail, Hibiscus Flower… giúp cân bằng các yếu tố thần kinh nội tiết nữ, gia tăng dinh dưỡng, thúc đẩy biệt hóa tế bào mầm tóc; nhờ đó giảm rụng, kích thích nhanh mọc tóc mới chắc khỏe, dày mượt. (4)
Với nam giới, công thức CLI Alpha (có trong Qik Hair cho nam) nổi bật với tinh chất Cynatine®, Saw Palmetto, Eurycoma Longifolia, American Ginseng… giúp ổn định thần kinh nội tiết nam, ức chế tăng sinh hậu nội tiết nam, giảm stress (căng thẳng), giúp tóc chống chọi lại các yếu tố nguy hại từ bên trong lẫn bên ngoài, từ đó tế bào mầm tóc hoạt động hiệu quả, tóc mọc đúng theo chu trình, ngăn ngừa mất tóc, hói đầu.
Qik Hair – Giải pháp đột phá từ Mỹ giúp giảm rụng, tóc mọc chắc khỏe từ gốc
Cách phòng ngừa rụng tóc nhiều hiệu quả
Khi đối mặt với tình trạng tóc rơi rụng quá mức bình thường, bên cạnh việc đi tìm lý do vì sao tóc rụng nhiều, làm thế nào để phòng tránh tóc rụng nhiều là điều không ít bạn quan tâm. Trên thực tế, chúng ta có thể hạn chế rụng tóc bằng các thói quen tốt hằng ngày, cụ thể:
Không chải tóc khi tóc còn ướt, bởi vì, các sợi tóc của bạn thường yếu hơn rất nhiều khi ướt, việc chải tóc lúc này dễ làm tóc bị đứt gãy.
Mỗi khi dùng máy sấy tóc để sấy khô tóc hãy thêm bộ phận giảm lực thông hơi và sấy khô tóc theo từng phần nhỏ. Tránh thao tác giật mạnh tóc vì có thể làm tóc dễ đứt gãy.
Massage da đầu 5 phút mỗi ngày giúp tăng lưu lượng máu dưới da đầu, làm mềm da và tăng cường sức khỏe nang tóc.
Xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân bằng, đa dạng, khoa học, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Tránh stress, căng thẳng quá lâu, giữ tinh thần thoải mái nhất có thể.
Tránh lạm dụng hóa chất làm đẹp tóc (chỉ nên làm tóc nhiều nhất 6 tháng/ lần) hoặc tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ cao từ máy duỗi, uốn tóc…
Có giải pháp bảo vệ và nuôi dưỡng tế bào mầm tóc từ bên trong bằng các sản phẩm chuyên biệt dành riêng cho tóc như Qik Hair. Từ đó, ngăn rụng tóc hiệu quả, giúp tóc mọc chắc khỏe từ gốc.
Đừng bỏ qua bài viết hướng dẫn cách giảm rụng tóc chuyên nghiệp được các chuyên gia Qik dày công tổng hợp và phân tích từ nhiều nguồn thông tin khoa học!
Bệnh rụng tóc nhiều nên ăn gì và kiêng gì?
Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc nhiều là do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt, mất cần bằng. Do đó, để cải thiện tình trạng này bạn cần bắt đầu từ việc cung cấp dưỡng chất cần thiết giúp bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển thành những sợi tóc dày mượt – chắc khỏe như:
Thực phẩm giàu sắt, kẽm và omega-3: có trong thịt bò, heo, cá thu, thịt gia cầm, cá mòi, hải sản, cá hồi… giúp cung cấp nhiều loại dưỡng chất thiết yếu đến từng phần tế bào trong cơ thể, trong đó có cả tế bào mầm tóc. Do đó, để có một mái tóc chắc khỏe đừng quên bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hằng ngày.
Sản phẩm từ sữa: Sữa và các sản phẩm từ sữa chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể cũng như mái tóc như: canxi, vitamin D, A, B và protein.
Ngũ cốc nguyên cám: chứa hàm lượng vitamin B12 và B6 cao, cùng với axit pantothenic, niacin và axit folic, góp phần kích thích nang tóc và tăng lưu thông máu tạo điều kiện để vận chuyển các nhóm dưỡng chất nuôi dưỡng tế bào mầm tóc thêm khỏe mạnh.
Rau có màu xanh sẫm: cung cấp cho cơ thể vitamin C cùng các khoáng chất như sắt, beta carotene, axit folic. Những thành phần này cũng góp phần quan trọng vào quá trình phát triển của sợi tóc, giúp điều hòa hoạt động của tuyến bã, giữ ẩm cho tóc.
Để có một mái tóc khỏe đẹp đừng quên bổ sung rau xanh vào chế độ ăn uống hằng ngày
Các câu hỏi thường gặp
1. Tại sao tóc lại rụng nhiều khi gội đầu?
Nhiều bạn thường cảm thấy lo lắng khi tóc rụng nhiều mỗi khi chải hoặc khi gội đầu. Nguyên nhân là do khi gội đầu, da đầu mềm, các nang tóc giãn nở nên lỏng lẻo khả năng bám giữ của sợi tóc kém hơn nên tóc dễ rụng hơn bình thường.
2. Rụng tóc nên uống loại vitamin, vi chất nào tốt?
Để có một mái tóc khỏe mạnh, ít gãy rụng, cơ thể nói chung và tóc nói riêng cần cung cấp đầy đủ các loại vitamin A, E, C, B1 – B9, B12, sắt, kẽm, omega 3, omega 6, biotin… chứ không riêng một loại vitamin nào cả.
3. Thiếu máu/sắt có gây rụng tóc không?
Một trong những nguyên nhân gây rụng tóc là do cơ thể thiếu máu/thiếu sắt. Theo các chuyên gia, tóc được nuôi dưỡng bằng các chất dinh dưỡng lấy từ máu, do đó, khi cơ thể thiếu máu tóc không nhận đủ dưỡng chất để phát triển, các sợi tóc trở nên “èo uột” khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng.
4. Tóc rụng có hạt trắng ở chân tóc là gì?
Không ít người gặp phải hiện tượng tóc rụng kèm theo hạt trắng, có hình bầu dục mềm tương tự như trứng cá ở dưới chân tóc. Đây có thể là triệu chứng viêm da đầu do nấm cần thăm khám, chỉ định điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa.
5. Tóc rụng có mọc lại được không?
Tùy thuộc vào tình trạng rụng tóc mà tóc có thể mọc lại hay không. Trong trường hợp rụng tóc không sẹo nếu có giải pháp can thiệp hiệu quả thì tóc có thể mọc trở lại.
6. Tóc đang rụng có nên uốn, nhuộm không?
Hóa chất làm/nhuộm tóc là 1 trong những tác nhân nghiêm trọng gây nên các vấn đề về tóc, đặc biệt là bệnh rụng tóc, thưa tóc. Bên cạnh đó, trong quá trình uốn, duỗi, nhuộm… sẽ làm tổn thương sợi tóc trên da đầu và suy yếu tế bào mầm tóc từ bên trong, nhất là khi tóc đang rụng nhiều. Do đó, để mái tóc khỏe đẹp bạn nên hạn chế uốn, nhuộm tóc khi có hiện tượng rụng tóc nhiều.
7. Rụng tóc nhiều có phải là dấu hiệu ung thư không?
Bạn đang xem bài viết Các Loại Mụn Cóc: Điều Trị Và Nguyên Nhân Bị trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!