Xem Nhiều 12/2022 #️ Nguyên Nhân Bị Gan Nhiễm Mỡ / 2023 # Top 19 Trend | Sansangdethanhcong.com

Xem Nhiều 12/2022 # Nguyên Nhân Bị Gan Nhiễm Mỡ / 2023 # Top 19 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Nguyên Nhân Bị Gan Nhiễm Mỡ / 2023 mới nhất trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng bị gan nhiễm mỡ hiện nay. Tuy nhiên, cùng tìm hiểu một số nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng trên qua bài viết sau.

Nhiều năng lượng, béo phì.

Tiểu đường tuýp 2.

Nghiện rượu.

Suy dinh dưỡng thiếu protein, giảm cân quá nhanh.

Dùng thuốc gây độc cho gan.

2. Ăn thế nào hay bị

– Nhiều năng lượng, nhiều béo.

– Quá ít đạm (nhịn đói, suy dinh dưỡng thiếu protein…).

3. Phân loại nguyên nhân bị gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ do dinh dưỡng: bao gồm thành phần thức ăn không hợp lí, có nhiều chất béo, hấp thu quá nhiều đường, thói quen ăn uống không tốt (uống nhiều bia rượu), chế độ sinh hoạt không điều độ (ngồi nhiều, ít vận động, tinh thần suy nhược căng thẳng), di truyền nếu trong gia đình có nhiều người bị béo phì.

Gan nhiễm mỡ do chất hóa học như uống quá nhiều bia rượu, nhiễm độc phospho, Arsenic, chì…

Gan nhiễm mỡ do nội tiết, do bệnh tiểu đường…

Gan nhiễm mỡ do miễn dịch.

Gan nhiễm mỡ do dùng một số loại thuốc có thể dẫn đến bệnh như các loại corticoid, Tetracyclin, các thuốc kháng ung thư, thuốc hormon sinh dục nữ…

Do vi khuẩn, vi-rút trong quá trình bị viêm gan B, C thường có biến chứng gan nhiễm mỡ đặc biệt là viêm gan C (nhiều khi còn gọi là hậu viêm gan siêu vi là gan nhiễm mỡ). tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Tuy nhiên, 20% gan nhiễm mỡ có thể diễn tiến đến xơ gan.

Mách nhỏ: Gan nhiễm mỡ hoặc những bệnh về gan có thể là nguyên nhân dẫn đến Sỏi Mật, Sỏi Gan…

Đơn vị kiểm duyệt: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương – Bộ Y tế (T5g.org.vn)

[Xem]

Về Sỏi Mật Trái Sung

Sỏi Mật Trái Sung được chiết xuất từ Trái Sung, Uất Kim, Kim Tiền Thảo, Nấm Linh chi, Kim Ngân Hoa, Nhân Trần, Hương Phụ, Atiso…dùng cho người bị sỏi mật, sỏi thận và các trường hợp sau phẫu thuật lấy sỏi, tán sỏi để hỗ trợ tăng bài tiết lắng cặn sỏi, giảm nguy cơ hình thành sỏi ( sỏi mật, sỏi thận)

Nguyên Nhân Gây Gan Nhiễm Mỡ / 2023

Gan là cơ quan lớn nhất bên trong cơ thể. Nó giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn, hấp thu dưỡng chất, giữ năng lượng và loại bỏ độc tố. Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng trong đó chất béo tích tụ trong gan. Gan nhiễm mỡ chia thành 2 loại:

– Gan nhiễm mỡ không do rượu.

– Gan nhiễm mỡ do rượu.

Gan nhiễm mỡ không do rượu

Gan nhiễm mỡ không do rượu được chia làm hai loại:

– Gan nhiễm mỡ đơn giản, trong đó chất béo tích tụ trong gan nhưng ít hoặc không bị viêm hoặc tổn thương tế bào gan. Gan nhiễm mỡ đơn giản thường không gây tổn thương gan hoặc biến chứng.

– Viêm gan nhiễm mỡ không do rượu, trong đó có tổn thương tế bào gan và viêm, cũng như có chất béo trong gan. Viêm và tổn thương tế bào gan có thể gây xơ hóa hoặc sẹo. Nếu không điều trị có thể dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ do rượu

Gan nhiễm mỡ do rượu là vì sử dụng quá nhiều rượu. Gan có thể phá vỡ và lọc bỏ hầu hết rượu uống vào ra khỏi cơ thể. Nhưng quá trình phá vỡ và lọc bỏ có thể tạo ra các chất độc hại. Những chất này có thể làm tổn thương tế bào gan, thúc đẩy viêm và làm suy yếu hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể. Càng uống nhiều rượu, gan sẽ càng bị tổn thương. Bệnh gan nhiễm mỡ do rượu là giai đoạn sớm nhất của các loại bệnh gan do rượu. Các giai đoạn tiếp theo là viêm gan do rượu và xơ gan.

Vậy ngoài rượu, những nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ là gì?

Nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ

Ai cũng biết rượu là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về gan, trong đó có gan nhiễm mỡ. Nếu tình trạng uống rượu nhiều diễn ra liên tục gan sẽ bị phá hủy nghiêm trọng chuyển dần từ viêm gan sang xơ gan, ung thư gan.

Ngoài gan nhiễm mỡ do rượu thì gan nhiễm mỡ không do rượu có thể gây ra bởi các nguyên nhân như:

Béo phì

Theo nghiên cứu, lượng chất béo trong mô gan tỷ lệ thuận với cân nặng của cơ thể. Những người béo phì có nguy cơ tổn thương mô gan cao từ 61 -94%.

Giảm cân quá mức

Giảm cân quá mức sẽ kích thích lipolysis trong cơ thể, các chất béo trong cơ thể sẽ tăng lên nhanh chóng và gia tăng quá trình peroxy hóa lipid, khiến các tế bào gan thương tổn, làm gan nhiễm mỡ.

Suy dinh dưỡng

Suy dinh dưỡng khiến cơ thể không thể tổng hợp được apolipoprotein làm cho chất triglyceride tích tụ trong gan, lâu ngày sẽ gây mỡ thừa trong gan.

Bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường do béo phì chiếm tỷ lệ cao trong nhóm bệnh nhân bị tiểu đường. Mà gan nhiễm mỡ và béo phì có mối quan hệ không thể tách biệt.

Thuốc

Một số loại thuốc dùng trong điều trị một số bệnh có thể làm thay đổi quá trình tổng hợp protein, can thiệp vào quá trình chuyển hóa của lipoprotein, gây ra gan nhiễm mỡ.

Ngoài những nguyên nhân trên thì di truyền và mang thai cũng là một trong những nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ.

Có rất nhiều người thắc mắc rằng gan nhiễm mỡ có lây không. May mắn là bệnh gan nhiễm mỡ không lây như cách nhiều người nghĩ. Tuy nhiên nếu không điều trị gan sẽ bị tổn thương và dễ mắc các bệnh lý về gan khác nghiêm trọng hơn.

Phòng bệnh gan nhiễm mỡ

Bảo vệ gan là một trong những cách tốt nhất để phòng bệnh gan nhiễm mỡ và các biến chứng của gan nhiễm mỡ. Bạn có thể bắt đầu bằng cách thực hiện những điều sau:

Giảm cân

Giảm ​​5% đến 10% trọng lượng có thể là điều kỳ diệu cho sức khỏe của gan, giúp cải thiện chất béo tích tụ, giảm tổn thương tế bào gan và viêm. Nhưng bỏ qua chế độ ăn kiêng hoặc sửa chữa nhanh – giảm cân quá nhanh có thể thực sự làm tình trạng gan nhiễm mỡ xuất hiện hoặc nặng thêm.

Tập thể dục

Tập thể dục là cách gián tiếp có thể ngăn ngừa và giúp điều trị gan nhiễm mỡ. Vì nó là cách giúp giảm cân, cải thiện độ nhạy insulin, cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Bổ sung chế độ ăn uống

Axit béo omega-3 trong dầu cá có thể làm giảm mức chất béo trung tính, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cũng như giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim. Một số nghiên cứu cho thấy chúng cũng có thể làm giảm mỡ trong gan. Vitamin E liều cao, một chất chống oxy hóa, đã được chứng minh trong một số thử nghiệm lâm sàng có thể cải thiện chất béo tích tụ trong gan. Vitamin D, trong một nghiên cứu, cũng làm giảm mức độ nghiêm trọng của chất béo và viêm gan. Ngoài ra gừng và tỏi cũng là hai loại thực phẩm rất tốt để ngăn ngừa sự tích tụ mỡ gan.

Lựa chọn thực phẩm

Một kế hoạch ăn uống theo phong cách Địa Trung Hải rất hữu ích cho cả việc quản lý bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Hạn chế ăn các loại thực phẩm carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như thực phẩm có đường và chất tạo ngọt. Hạn chế lượng chất béo bão hòa và lượng chất béo chuyển hóa có thể cải thiện khả năng đề kháng insulin và giảm viêm. Hạn chế hoặc loại bỏ rượu khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Nguyên Nhân Dẫn Đến Gan Nhiễm Mỡ / 2023

Có rất nhiều người lầm tưởng rằng gan nhiễm mỡ là một loại bệnh, nhưng thực chất nó chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau. Do đó, muốn điều trị gan nhiễm mỡ thì phải điều trị bệnh chính gây ra. Và cho đến hiện nay, không có bất cứ loại thuốc nào có thể đặc trị tình trạng gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ không phải là bênh, mà chỉ là biểu hiện lâm sáng của nhiều bệnh lý khác? Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ?

Gan nhiễm mỡ là gì?

Gan nhiễm mỡ hay còn gọi là thoái hóa mỡ ở gan là tình trạng ứ đọng mỡ thừa trong gan do nhiều nguyên nhân khác nhau. Bình thường lượng mỡ chiếm khoảng 3-5% trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ mức độ nhẹ khi lượng mỡ trong gan chiểm khoảng 510%, nếu 10-25% là mức độ trung bình, và trên 30% là mức độ nhiễm mỡ nặng. Mức độ gan nhiễm mỡ cũng phụ thuộc vào bệnh chính gây ra.

Có rất nhiều người lầm tưởng rằng gan nhiễm mỡ là một loại bệnh, nhưng thực chất nó chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau. Do đó, muốn điều trị gan nhiễm mỡ thì phải điều trị bệnh chính gây ra. Và cho đến hiện nay, không có bất cứ loại thuốc nào có thể đặc trị tình trạng gan nhiễm mỡ.

Các nguyên nhân dẫn đến gan nhiễm mỡ

Có khoảng 70% người mắc gan nhiễm mỡ là do béo phì. Nếu béo phì nặng thì mức độ gan nhiêm mỡ cũng nặng hơn và lâu ngày sẽ có khả năng đưa đến viêm gan thoái hóa mỡ và cuối cùng có thể phát triển thành xơ gan.

Vì vậy, cách tốt nhất để điều trị gan nhiễm mỡ là giảm cân, giảm thể trọng cơ thể. Đồng thời, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, ít béo, ít đường ngọt, tránh tình trạng chuyển hóa thành mỡ dự trữ ở nội tạng.

Gan nhiễm mỡ do tiểu đường

Những bệnh nhân mắc tiểu đường tuýp 2 thường hay gặp tình trạng gan nhiễm mỡ, vì cơ thể có sự rối loạn chuyển hóa về chất béo. Ước tính có khoảng 50% bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 bị gan nhiễm mỡ.

Nếu bệnh nhân tiểu đường mà béo phì thì mức độ gan nhiễm mỡ càng cao, dễ có nguy cơ dẫn đến xơ gan. Vì vậy điều trị tốt bệnh tiểu đường và giảm cân hợp lý là điều quan trong để giảm được tình trạng gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ do tăng mỡ trong máu

Tăng mỡ trong máu cũng kéo theo tình trạng gan nhiễm mỡ. Điều trị chứng tăng mỡ máu bằng chế độ ăn uống ít béo, ít ngọt và tăng cường ăn cá, ăn nhiều rau xanh, trái cây. Khi tình trạng mỡ trong máu thuyên giảm, tình trạng gan nhiễm mỡ cũng chuyển biến tốt hơn. Nếu bạn thực hiên tốt việc đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý thì không cần dùng đến thuốc làm giảm mỡ máu.

Gan nhiễm mỡ do nghiện rượu

Gan nhiễm mỡ thường gặp ở người nghiện rượu. Việc tăng tổng hợp và giảm phân giải chất béo trong gan là kết quả nghiện rượu đem lại, khiến mỡ bị ứ đọng trong gan. Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại thuốc giảm đau như Panadol, hay acemol cũng khiến tình trạng gan nhiễm mỡ trầm trọng hơn. Vì vậy cần cai rượu trước khi quá muộn.

Gan nhiễm mỡ là triệu chứng không nguy hiểm nhưng về lâu dài nó sẽ trở thành nguy cơ gây hại cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là gan. Bạn cần chú ý chế độ ăn uống cũng như những thói quen sinh hoạt hằng ngày để tránh gan nhiễm mỡ.

Cùng Danh Mục :

Nguyên Nhân, Triệu Chứng Gan Nhiễm Mỡ / 2023

Gan nhiễm mỡ hay còn gọi là chứng gan thoái hoá mỡ là tình trạng ứ đọng mỡ ở trong gan. Gan nhiễm nhiều mỡ không phải là một bệnh mà chỉ là biểu hiện lâm sàng của nhiều bệnh lý khác nhau. Do đó nếu như muốn cải thiện tình trạng căn bệnh này, thì phải xử lý bệnh chính gây ra nhiễm mỡ cao trong gan cải thiện từ nguyên nhân chính. Việc tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng sẽ giúp rất nhiều trong việc điều trị bệnh lý này.

Nguyên nhân khiến gan nhiễm mỡ

Có nhiều nguyên nhân dẫn tới gan nhiễm nhiều mỡ như béo phì, tăng mỡ máu, tiểu đường, uống nhiều rượu bia, do viêm gan siêu vi, hoặc sử dụng một vài loại thuốc tây. Đặc biệt, có tới khoảng 70% bệnh nhân bị gan có nhiễm mỡ cao là bởi béo phì. Ngoài ra bệnh còn do một vài nguyên nhân sau:

Do sử dụng chất hóa học như uống quá nhiều bia rượu, nhiễm độc chì, phospho….

Do bệnh tiểu đường, do nội tiết…

Do virus, vi khuẩn trong quá trình mắc bệnh viêm gan siêu vi B, C thường có những biến chứng gan bị nhiễm mỡ đặc biệt là bệnh viêm gan siêu vi C.

Triệu chứng của gan nhiễm mỡ.

Thông thường thì gan nhiễm mỡ không gây ra bất cứ triệu chứng gì đáng kể. Đa phần những người mắc bệnh thường không phát hiện ra mình bị nếu như không để ý. Chỉ một số ít trường hợp do uống nhiều bia rượu, béo phì khi nghi ngờ nên đi khám hoặc những người hay khám sức khỏe định kỳ mới phát hiện sớm ra được bệnh. Còn lại chỉ đến khi bệnh trầm trọng hơn mới có thể thấy một số biểu hiện, triệu chứng của gan nhiễm nhiều mỡ như sau:

Ăn uống không ngon, cơ thể mệt mỏi: Khi gan bị nhiễm mỡ nó sẽ không thực hiện tốt các chức năng trong việc giải độc cơ thể, chất dinh dưỡng đưa vào cơ thể bị giảm sút cùng với nó lượng độc tố trong cơ thể tăng cao, khiến cơ thể có cảm giác mệt mỏi, ăn uống kém ngon, dần suy yếu và kiệt sức. Triệu chứng biểu hiện này cũng có thể là triệu chứng của nhiều căn bệnh khác, do đó khi có dấu hiệu mệt mỏi kéo dài bạn cần đến ngay cơ sở y tế để có những chẩn đón chính xác và có biện pháp điều trị phù hợp;

Cảm giác buồn nôn, đầy bụng : Bệnh gan nhiễm mỡ ở thể nhẹ gây ra tổn thương chức năng gan khiến cơ thể mệt mỏi, buồn nôn, nôn, đầy bụng, khó tiêu kèm theo một số triệu chứng khác như nước tiểu sậm màu, phân xám hoặc sạm màu,…. Đây chính là những triệu chứng biểu hiện rõ ràng của bệnh gan nhiễm mỡ rồi đấy.

Biểu hiện rối loạn nột tiết cơ thể : Bệnh gan nhiễm mỡ nặng có thể gây ra rối loạn nội tiết như tuyến vú nam giới phát triển, teo tinh hoàn, chức năng cương dương gặp trở ngại, còn với phụ nữ là rong kinh, tắc kinh, cân nặng của người bệnh giảm hoặc tăng…

Biểu hiện cơ thể thiếu hụt vitamin : Với các triệu chứng rõ nét như viêm dây thần kinh ngoại vi, viêm lưỡi, viêm miệng, bầm da, tăng sừng, tiêu hóa ra máu, chảy máu nướu, chảy máu cam,… vì khi bị bệnh gan nhiễm mỡ sẽ dẫn đến việc tích tụ chất béo, thiếu hụt vitamin trong cơ thể.

Lá gan sưng to hơn bình thường : Khi bị gan nhiễm mỡ, đi khám, chụp phim hay siêu âm bạn sẽ thấy kích thước lá gan to hơn bình thường.

Bị vàng da: Vàng da là bệnh lí chung của hầu hết bệnh nhân bị bệnh về gan và gan nhiễm mỡ cũng không tránh khỏi ngoại lệ.

Đau bụng (triệu chứng không phổ biến): Khi bị gan nhiễm mỡ thể nặng, viêm gan hay căng gan, bệnh nhân sẽ bị đau bụng phần phía trên bên phải. Tuy nhiên đây không phải là triệu chứng phổ biến, chỉ xuất hiện ở một số ít bệnh nhân mà thôi.

Nếu gan chỉ nhiễm mỡ thôi thì bệnh không nguy hiểm cho lắm. Tuy nhiên, nếu như hệ thống miễn nhiễm phát hiện ra có sự bất thường và hoạt động loại bỏ các tế bào gan hư hỏng này, bạch huyết cầu sẽ xuất hiện ở khắp nơi gây ra viêm gan. Bị viêm lâu ngày sẽ đưa đến xơ gan rồi chai gan.

Phương pháp phòng ngừa gan nhiễm mỡ

Bằng cách chọn một lối sống lành mạnh, bạn có thể ngừa thừa cân, béo phì, một trong những nguyên nhân chính gây bệnh. Thực hiện một chế độ giảm cân bền vững.

Thực hiện khẩu phần ăn uống cân bằng tốt đó là ăn ít chất béo bão hòa và tăng lượng chất xơ.

Tạo cho mình thói quen tập thể dục, ít nhất bốn lần một tuần. Bạn có thể tập luyện bằng cách đi bộ, bơi, làm vườn, tập những bộ môn thể thao yêu thích.

Hạn chế tối đa sử dụng rượu bia.

Dù bạn có không may mắc căn bệnh gan bị nhiễm mỡ thì cũng đừng bi quan, bạn hoàn toàn có thể đảo ngược tình hình bằng việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập và tránh xa rượu bia sẽ làm bạn có sức khỏe tốt.

Bạn đang xem bài viết Nguyên Nhân Bị Gan Nhiễm Mỡ / 2023 trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!