Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Hôi Nách Có Thể Bạn Chưa Biết

Cập nhật thông tin chi tiết về Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Hôi Nách Có Thể Bạn Chưa Biết mới nhất ngày 15/01/2021 trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 1,089 lượt xem.

Nhiều người luôn băn khoăn và thắc mắc rằng không biết tại sao mình lại bị hôi nách. Bạn có biết rằng những thói quen xấu hằng ngày cũng có thể là nguyên nhân gây ra hôi nách là gì. Vậy những thói quen nào có thể là nguyên nhân gây hôi nách?

Tuyến mồ hôi lớn – nguyên nhân gây ra hôi nách chủ yếu

Hôi nách là gì thì đây là tình trạng mùi hôi tiết ra tại vùng dưới cánh tay, làm ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người bị, đồng thời cũng khiến những người xung quanh cảm thấy khó chịu. Có nhiều nguyên nhân gây hôi nách khác nhau, nhưng chủ yếu là do sự tăng tiết mồ hôi ở tuyến mồ hôi lớn bên trong nách.

Theo đó, khi cơ thể nóng lên, tuyến mồ hôi lớn bên trong nách tiết ra các dịch nhầy. Các dịch này khi ra ngoài cơ thể cộng với vi khuẩn bá, trú bên trên da sẽ tạo ra các axit béo không no, gây ra mùi khó chịu tại vùng nách.

1. Thói quen xấu trong ăn uống là một trong những nguyên nhân gây ra hôi nách

Việc bạn có chế độ ăn uống không khoa học không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà còn khiến cho mùi hôi nách “hoành hành”. Một số các thói quen xấu có thể kể đến như:

– Thói quen sử dụng thực phẩm nặng mùi: Việc bạn thường xuyên ăn các thực phẩm nặng mùi như mít, tỏi, hành tây… có thể hạn chế được vi khuẩn và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chất này lại là nguyên nhân gây ra các mùi khó chịu bởi mùi nồng nặc của chúng sẽ được tiết ra theo mồ hôi.

– Thói quen sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ: Việc ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ làm cho cơ thể thích tụ dầu mỡ và mồ hôi tiết ra mùi khó chịu và nhiều dầu hơn.

– Thói quen ăn nhiều đồ cay nóng: Khi ăn nhiều đồ cay nóng, cơ thể sẽ bị nóng trong, từ đó dẫn đến tình trạng tăng tiết mồ hôi, và cơ thể sẽ tiết ra nhiều mồ hôi, mùi cũng sẽ nồng hơn.

– Thói quen sử dụng các thực phẩm có hàm lượng đạm cao: Bởi lẽ các chất này được tiêu hóa chậm nên sẽ tạo tra mồ hôi

– Sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá… cũng là nguyên nhân bệnh hôi nách.

– Mặc quần áo chật, bó sát người: Việc mặc quần áo quá chật, không thông thoáng sẽ làm cho việc bài tiết và giải phóng mồ hôi bị cản trở, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

– Vận động quá sức: Việc vận động quá sức sẽ làm mồ hôi tiết ra nhiều hơn, đặc biệt là vào mùa hè. Mồ hôi kết hợp với vi khuẩn tại vùng nách sẽ tạo ra mùi hôi nách.

– Thường xuyên để cơ thể trong tình trạng căng thẳng, buồn phiền, lo lắng: Tình trạng này sẽ khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn, bởi lẽ lúc này cơ thể sinh ra cortisol – một loại hormone kích thích tuyến mồ hôi phát triển.

Cách phòng tránh mùi hôi nách từ nguyên nhân gây ra hôi nách

Từ các nguyên nhân hôi nách trên, các chuyên gia khuyên bạn rằng nên từ bỏ thói quen xấu gây ra mùi hôi nách:

– Thường xuyên vệ sinh cơ thể, tắm rửa cũng như vệ sinh sạch sẽ vùng nách

– Không để cơ thể phải căng thẳng, lo lắng, buồn phiền trong thời gian dài

– Từ bỏ thói quen ăn uống không khoa học, không ăn những đồ ăn cay nóng, nặng mùi và giàu chất đạm…

– Không mặc quần áo bó sát, quần áo quá chật để vùng điều trị được thông thoáng

– Thường xuyên khử mùi trên quần áo bằng nước muối, dấm ăn… để quần áo hết sạch mùi hôi.

Bạn đang xem bài viết Nguyên Nhân Gây Ra Bệnh Hôi Nách Có Thể Bạn Chưa Biết trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!