Xem Nhiều 2/2023 #️ Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Lớn Và Cách Điều Trị Tại Nhà 100% Thành Công # Top 5 Trend | Sansangdethanhcong.com

Xem Nhiều 2/2023 # Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Lớn Và Cách Điều Trị Tại Nhà 100% Thành Công # Top 5 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Lớn Và Cách Điều Trị Tại Nhà 100% Thành Công mới nhất trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Chữa rối loạn tiêu hóa tại nhà bằng cách: ăn uống hợp vệ sinh, đúng giờ, bổ sung men vi sinh cho đường ruột, sinh hoạt, vận động lành mạnh kết hợp với một số vị thuốc nam tùy theo từng triệu chứng bệnh kiên trì áp dụng 1-2 tháng bệnh sẽ dần khỏi hẳn.

Rối loạn tiêu hóa là gì?

Rối loạn tiêu hóa là một hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất bình thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa làm cơ thể đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Đây không phải là một căn bệnh dẫn đến tử vong mà “chỉ” là một hội chứng tuy khó chịu, nhưng hoàn toàn không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh sẽ gặp những bất tiện trong sinh hoạt do bị thay đổi về chuyện đại tiện, bị đầy hơi hoặc đau bụng. Đây là một hội chứng rất thông thường, mà gần như ai cũng có thể bị.

Theo những nghiên cứu gần đây, người ta nhận thấy rối loạn tiêu hóa có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân, trong đó sự bài tiết của chất serotonin nơi tiết hợp thần kinh chạy dọc theo hệ thống tiêu hóa có thể đóng một vai trò chính yếu. Một giả thuyết khác được đưa ra với khí methane thặng dư trong ruột già (và ruột non) đưa đến rối loạn tiêu hóa.

Biểu hiện rối loạn tiêu hóa ở người lớn

Bị đau bụng thường xuyên

Đau bụng có thể là triệu chứng của rất nhiều các bệnh khác nhau chứ không riêng gì là rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, người bị rối loạn tiêu hóa thường xuất hiện các cơn đau bụng âm ỉ hoặc dữ dội tùy theo cơ địa và mức độ của bệnh. Những cơn đau thường xuất hiện ở phía bên trái vùng bụng hoặc ở những vị trí khác nhau quanh vùng bụng. Mức độ đau có thể là đau từng cơn, đau nhói như dao cắt, đau nhẹ âm ỉ hoặc đau lâm râm

Bụng bị đầy hơi

Triệu chứng thứ hai của rối loạn tiêu hóa là bụng bị đầy hơi. Khi đó, bạn cảm giác bụng thường xuyên căng ra như vừa ăn no, ậm ạch và khó chịu mặc dù không ăn uống gì nhiều. Đi kèm với nó là các dấu hiệu như ợ chua, ợ hơi như người đau dạ dày. Hay “đánh rắm”, miệng hôi và ợ chua rất khó chịu

Đi ngoài bị táo bón, tiêu chảy, kiết lỵ

Nôn mửa

Nôn mửa cũng là một triệu chứng của rối loạn tiêu hóa ở người lớn. Khi bộ phận tiêu hóa hoạt động không tốt. Thức ăn sau khi nạp vào cơ thể không được hấp thụ kèm theo những phản ứng với các loại men trong đường ruột dễ khiến người bị rối loạn tiêu hóa bị trào ngược thức ăn lên trên dẫn đến tình trạng nôn mửa.

Bệnh rối loạn tiêu hóa ở người lớn nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời dễ có nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm khác như viêm đại tràng, ung thư đường ruột, nhiễm khuẩn đường ruột…

Cách chữa rối loạn tiêu hóa tại nhà như sau

1/ Điều chỉnh chế độ ăn uống hơp lý, hợp vệ sinh

Không nên ăn các món ăn lạ có thể khiến cho hệ tiêu hóa không quen dễ khiến bệnh nặng thêm. Ăn ít đồ ăn chứa nhiều mỡ và đồ ngọt. Bên cạnh đó cũng không uống rượu bia, cà phê, trà, đồ uống có ga… Nghiêm khắc với chính mình trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn cải thiện đáng kểtình trạng rối loạn tiêu hóa của bản thân

Bổ sung hoa quả thường xuyên rất tốt cho người bị rối loạn tiêu hóa. Một số loại hoa quả có lợi cho sức khỏe như: Chuối, táo, sữa chua, yến mạch, gừng.

2/ Sinh hoạt lành mành, vận động thể dục thể thao

Người bị rối loạn tiêu hóa cần tuân thủ những nguyên tắc sau trong chế độ sinh hoạt:

– Không thức khuya: Thức khuya khiến cơ thể mệt mỏi, gây ức chế và ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Thức khuya cũng dẫn đến việc dậy muộn khiến giờ giấc ăn uống không hợp lý cũng không tốt cho hệ tiêu hóa

– Tăng cường vận động: Hãy chịu khó hoạt động thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe, tiêu hao năng lượng và kích thích cảm giác đói giúp bạn ăn ngon miệng. Từ đó hệ tiêu hóa cũng hoạt động tốt lên. Đây cũng là một cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn rất hiệu quả. Nhất là với những người làm công việc văn phòng ít vận động.

3/ Bổ sung men vi sinh trong trường hợp dạ dày thiếu men tiêu hóa

Uống men vi sinh vẫn được coi là biện pháp chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn có hiệu quả nhanh nhất bởi nó cung cấp nhanh nhất số lượng khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa. Giúp thức ăn được tiêu hóa và hấp thụ tối đa. Sau khoảng 1 tuần sử dụng thuốc là có thể thấy bệnh đã được cải thiện. Tuy nhiên phương pháo này cần có sự xem khám và kê đơn theo chỉ dẫn của bác sĩ đểm đảm bảo tính an toàn. Không nên sử dụng thuốc bừa bãi có thể khiến bệnh nặng thêm

4/ Kết hợp với dùng các bài thuốc nam, thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa

Lưu ý khi chữa rối loạn tiêu hóa bằng khán sinh

Khi bị rối loạn tiêu hóa do dùng kháng sinh dài ngày, do rượu bia hoặc ăn thức ăn không hợp vệ sinh, sẽ dẫn tới mất rất nhiều lợi khuẩn chí trong đường ruột, và sẽ gây ra mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Lúc đó chúng ta nên bổ sung một lượng men tiêu hóa có chứa các lợi khuẩn có ích, các enzyme tiêu hóa để giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại men, cốm tiêu hóa sống. Nhưng để tìm 1 loại sản phẩm an toàn, tiện dụng và có hiệu quả vượt trội là điều người bệnh đang băn khoăn.

tu khoa

roi loan tieu hoa nen an gi

rối loạn tiêu hóa có nên ăn sữa chua

rối loạn tiêu hóa ở trẻ em nên ăn gì

triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa

bị rối loạn tiêu hóa có nên ăn sữa chua

rối loạn tiêu hóa có nên uống nước cam

rối loạn tiêu hóa ở người lớn

triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở người lớn

Cách Chữa Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Lớn

Không chỉ trẻ nhỏ mà người lớn cũng dễ bị mắc các chứng rối loạn tiêu hóa. Vậy, cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn như thế nào? Cùng tham khảo những thông tin hữu ích sau đây để có câu trả lời cho bản thân mỗi người.

Rối loạn tiêu hóa là gì?

Đây là bệnh lý tiêu hóa phổ biến. Rối loạn tiêu hóa chính là sự mất cân bằng hệ vi sinh vật trong đường ruột. Tỷ lệ vàng trong cân bằng các vi khuẩn có lợi và có hại (85% lợi khuẩn – 15% vi khuẩn gây hại) bị phá vỡ, dẫn đến tình trạng loạn khuẩn ở đường ruột. Mặc dù đây không phải bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng nhưng tình trạng này nếu kéo dài có thể gây ra những khó chịu, ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe.

Triệu chứng của rối loạn tiêu hóa

Bệnh lý này có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như sau:

– Đau bụng, thay đổi vấn đề đại tiện, đại tiện không ổn định.

– Người bệnh thường xuyên bị ợ hơi, đầy bụng.

– Dễ mắc các bệnh về dạ dày.

Cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn

– Điều chỉnh chế độ ăn uống

+Thay đổi cách thức ăn uống: Thức ăn, nước uống không gây ra rối loạn tiêu hóa nếu bảo đảm vệ sinh, tuy nhiên cũng có loại thức ăn đồ uống có thể làm “bệnh” trở nên trầm trọng hơn. +Hạn chế các thức ăn dễ gây đầy bụng, khó tiêu như: Hành tây, tỏi, đậu, cần tây, bắp cải, mận, chuối, nho khô, rau húng quế v.v… +Tránh dùng quá nhiều cà phê hay sữa, hạn chế thức ăn, nước uống chứa quá nhiều sorbitol (loại đường dùng trong các sản phẩm nước ngọt ăn kiêng), kẹo cao su hoặc quá nhiều đường fructose (như trong mật ong và một số trái cây). +Nên ăn nhiều rau, uống nhiều nước lọc, nhất là với bệnh nhân dễ bị táo bón.

– Thói quen sinh hoạt khoa học, tập luyện thể dục thể thao

+ Vận động thân thể đều đặn: Chơi thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao sức khỏe, tiêu hao năng lượng và kích thích cảm giác đói. Từ đó giúp củng cốhệ tiêu hóa tốt hơn. Đây là cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn khá hiệu quả. + Tránh thức khuya: Thói quen xấu này sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Thức khuya thường kéo theo dậy muộn khiến giờ giấc ăn uống không đúng khoa học, có hại cho hệ tiêu hóa. Vì vậy, đi ngủ sớm là cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn rất cần thiết.

+Men vi sinh được xem là cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn cho tác dụng nhanh nhất. Men vi sinh giúp cung cấp đủ số lượng vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa, giúp diệt trừ vi khuẩn có hại. Men vi sinh cũng khiến thức ăn tiêu hóa dễ hơn, không ứ đọng ở dạ dày và vận chuyển các chất tới cơ quan khác hiệu quả. Người bệnh cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng men, đặc biệt cần dùng theo đơn từ bác sĩ để đảm bảo an toàn.

-Cách chữa rối loạn tiêu hóa ở người lớn bằng thuốc dân gian

Rối Loạn Tiêu Hóa: Nguyên Nhân Dấu Hiệu &Amp; Cách Chữa (Ở Người Lớn)

Tiêu hoá là quá trình phá vỡ và biến đổi thức ăn thành chất dinh dưỡng, được hấp thụ qua thành ruột, đi vào máu để nuôi dưỡng cơ thể, đồng thời loại bỏ các chất thải dư thừa ra ngoài cơ thể. Quá trình tiêu hoá bắt đầu từ miệng và kết thúc ở hậu môn.

Thức ăn được đưa vào miệng để nghiền trộn với nước bọt sau đó đẩy xuống dạ dày tiêu hoá. Dạ dày sẽ tiết dịch và chất nhầy, axit để tiêu hoá thức ăn. Dưới sự tác động của dịch nhầy của dạ dày và enzym, thức ăn sẽ được tiêu hoá rồi đi vào ruột non. Lúc này, các enzym sẽ được tiết ra biến chúng thành các hạt nhỏ đi qua thành ruột và hấp thụ vào máu nuôi cơ thể. Tất cả những phần còn lại không được hấp thụ sẽ chuyển đến ruột già và hoạt động tiêu hoá giảm đáng kể.

Rối loạn tiêu hoá là gì?

Hệ thống tiêu hoá là một phần rất phức tạp trong cơ thể, trải dài từ miệng cho đến hậu môn. Hệ thống có nhiệm vụ lọc bỏ chất thải và hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết để bổ sung cho cơ thể.

Về bản chất, “rối loạn tiêu hoá là sự thay đổi về chức năng của đại tràng hoặc là tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh vật dẫn đến loạn khuẩn đường ruột. Gây ảnh hưởng đến quá trình hấp thu nước ở ruột già, thay đổi nhu đông ruột, gây ra đau bụng, đi ngoài phân nát”.

Hội chứng này không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng nó gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt và cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ khiến cơ thể bị mất nước, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như viêm ruột, viêm đại tràng, trĩ, ung thư đường ruột,….

Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hoá

Đa số mọi người đều cho rằng rối loạn tiêu hoá là do chế độ ăn uống gây ra. Tuy nhiên trên thực tế, hiện tượng này còn xảy ra do rất nhiều nguyên nhân khác nhau:

Uống nhiều rượu bia: Uống nhiều rượu bia làm mất đi lượng lớn men tiêu hóa, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Tổn thương niêm mạc ruột Gây ra hội chứng ruột kích thích với các triệu chứng đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa,…

Lạm dụng kháng sinh: Một số loại thuốc kháng sinh dễ gây ra tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa. Nếu sử dụng kéo dài có thể gây tiêu chảy và nặng hơn.

Chế độ ăn uống: Ăn các loại thực phẩm không rõ nguồn gốc có thể gây ra đau bụng, tiếu chảy, nhiễm khuẩn đường ruột.

Bệnh lý: Rối loạn tiêu hóa cũng có thể là biến chứng của các bệnh như ợ nóng, đau dạ dày, liệt dạ dày, hen suyễn,…

Mất cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn: Lợi khuẩn và hại khuẩn tập trung rất nhiều tại đường ruột , trong đó có khoảng 85% lợi khuẩn và 15% hại khuẩn. Nếu sự cân bằng này bị mất đi sẽ làm khả năng miễn dịch suy yếu, dễ mắc các bệnh viêm nhiễm và rối loạn tiêu hóa.

Một số đối tượng có nguy cơ cao mắc chứng rối loạn tiêu hóa là:

Phụ nữ

Những người dưới 45 tuổi

Gia đình có bệnh sử về viêm đường ruột

Vấn đề về sức khỏe thần kinh

Các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa

Rối loạn đại tiện: Đây là triệu chứng có diễn tiến chậm, nếu không được cải thiện sẽ ngày càng trầm trọng. Người bệnh sẽ cảm thấy đau bụng từng cơn, đại tiện không đều đặn, có khi tiêu chảy khi táo bón.

Đau bụng: Thường xảy ra ở vùng bụng dưới bên trái, một số trường hợp có thể đau ở nhiều chỗ khác sau đó lan ra sau lưng.

Đầy hơi khó tiêu: Chướng bụng, khó tiêu là triệu chứng thường gặp của bệnh rối loạn tiêu hóa. Người bệnh sẽ bị ợ hơi hoặc đánh rắm liên tục, bụng thường nhỏ vào buổi sáng khi thức dậy sau đó to dần theo từng ngày. Ngoài ra, rối loạn tiêu hóa còn có triệu chứng ợ hơi, buồn nôn, nôn, đắng miệng, hôi,..

Tâm lý buồn phiền chán, nản, u sầu,… là nguyên nhân khiến cho các triệu chứng của bệnh rối loạn tiêu hóa kéo dài và chuyển biến nặng hơn.

Các phương pháp điều trị rối loạn tiêu hóa

Các triệu chứng của bệnh có thể xuất hiện riêng lẻ nhưng cũng có thể xuất hiện cùng lúc, người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Khi có các dấu hiệu trên, hầu như chúng ta đều chủ quan bỏ qua khiến bệnh tiến triển nặng, xuất hiện các cơn đau dữ dội và không có dấu hiệu thuyên giảm, lúc này người bệnh cần phải đến gặp bác sĩ để tiến hành điều trị.

1. Chữa rối loạn tiêu hóa bằng Tây y

Tùy theo từng trường hợp, bác sĩ sẽ tiến hành kê đơn bằng các loại thuốc khác nhau. Tuy nhiên, phương án này chỉ có vai trò phụ trong việc điều trị người bệnh nên hạn chế sử dụng:

Thuốc giảm đau bụng: dicyclomine HCl (Sudopam Tablet), hyoscyamine sulfate (levsin)

Thuốc chữa tiêu chảy: thuốc cầm loperamide (imodium) hoặc diphenoxylate (lomotil)

Thuốc chữa táo bón: Thuốc sổ

2. Điều trị bằng Đông y

Bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa 1: Viên hoắc hương Nguyên liệu:

200g Hoắc hương khô

100g Cam thảo

160g Vỏ vối

200g Đại hồi

80g Trần bì lâu năm

160g Võ rụt khô

200g Sa nhân

160g Riềng già khô

Cách thực hiện:

Đem tất cả nguyên liệu sao cho khô, tán nhỏ, rây lấy bột mịn

Luyện với hồ làm thành viên bằng hạt đậu đen

Phơi và sấy khô, bảo quản trong lọ kín

Cách sử dụng:

5 – 10 tuổi dùng 10 viên/lần

10 – 15 tuổi dùng 20 viên/lần

người lớn dùng 30 viên/lần

Ngày dùng 2 lần, uống với nước nóng hay nước chè nóng.

Công dụng: Chữa nhiễm khí lạnh hoặc khi ăn các thứ nguội lạnh, đầy bụng, tiêu lỏng, nhiều lần, đầy hơi, nôn mửa.

Bài thuốc chữa rối loạn tiêu hóa 2: Viên hương phác

200g Hoắc hương khô

400g Vỏ rụt

160g Thảo quả

400g Hậu phác

160g Hạt cau rừng

160g Trần bì

Cách thực hiện:

Đem ngâm vỏ rụt với nước gạo, cạo bỏ vỏ bên ngoài

Hậu phác tẩm nước gừng sao, thảo quả bỏ vỏ

Tất các phơi khô, tán thành bột mịn

Luyện với hồ thành viên to bằng hạt đậu đen

Sấy khô, bảo quản trong lọ kín.

Cách sử dụng:

Trẻ 2 – 5 tuổi uống 3 – 5 viên/lần

6 – 10 tuổi uống 6 – 10 viên/lần

10 – 15 tuổi uống 15 viên

Người lớn uống 20 – 30 viên

Ngày uống 3 lần, uống với nước sôi để nguội

Điều trị, phòng tránh rối loạn tiêu hóa qua sinh hoạt, ăn uống

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học: Nên ăn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa như cháo, soup, canh,… Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin như rau củ, trái cây. Hạn chế các loại thực phẩm bẩn, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ gây kích thích và khó khăn trong quá trình tiêu hóa. (tìm hiểu chi tiết: Bị rối loạn tiêu hóa nên ăn gì, kiêng gì)

Không lạm dụng chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá,… là những nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiêu hóa, bệnh nhân cần hạn chế tối đa trong quá trình điều trị.

Thói quen sinh hoạt khoa học: Những thói quen hàng ngày cũng có thể hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa nặng hơn như không nằm sau khi ăn, kê cao gối khi đi ngủ,… Thường xuyên tập thể dục giúp nâng cao sức đề kháng hạn chế sự xâm nhập của vi khuẩn có hại, tăng cường nhu động ruột tốt cho quá trình tiêu hóa.

Sử dụng các loại vitamin tổng hợp: Giúp tăng cường sức để kháng của cơ thể, đẩy lùi vi khuẩn là tác nhân gây bệnh.

Giữ tâm lý thoải mái: Căng thẳng, stress,… là nguyên nhân khiến chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài và nặng hơn. Người bệnh hãy luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ để hệ tiêu hóa có thể hoạt động thoải mái, hạn chế rối loạn.

Rối Loạn Tiêu Hóa Kéo Dài Ở Người Lớn: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bị rối loạn tiêu hóa ở người lớn.

Môi trường sống chính là một tác động không hề nhỏ, nhưng nguyên nhân từ chính chế độ ăn uống sinh hoạt của bạn mới là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng bị rối loạn tiêu hóa.

Lượng cồn trong rượu, bia làm tăng khả năng co bóp của dạ dày, làm acid dịch vị tiết ra nhiều hơn. Nicotin trong thuốc lá không những gây co thắt mà còn làm tổn hại đến niêm mạc dạ dày, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại phát triển.

Sử dụng rượu, bia, thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa

Sử dụng các loại thực phẩm không có nguồn gốc rõ ràng có thể khiến bạn thấy khó chịu và có các biểu hiện như đau bụng, buồn nôn, khó tiêu, hoặc tiêu chảy trong nhiều ngày.

Chế độ ăn uống không hợp lý dễ dẫn tới tiêu chảy, đau bụng, bệnh nhiễm khuẩn đường ruột gây rối loạn tiêu hóa.

Việc sử dụng kháng sinh dài ngày hoặc mỗi lần mắc bệnh lại sử dụng kháng sinh làm cơ thể bạn giảm sức đề kháng. Do khi sử dụng kháng sinh thì các lợi khuẩn trong hệ tiêu hóa sẽ bị tiêu diệt cùng với các vi khuẩn gây hại. Vì vậy, sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn ngày càng suy giảm.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn do lạm dụng kháng sinh là nguyên nhân phổ biến khiến bệnh tái phát nhiều lần và rất khó chữa trị.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn do nguyên nhân bệnh lý

Tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài có thể do bạn đã mắc các bệnh lý. Có thể có thêm các triệu chứng như ợ hơi, ợ chua, buồn nôn, đau bụng,…

Hiện tượng mất cân bằng giữa hai loại vi khuẩn này trong cơ thể chính là việc tăng số lượng hại khuẩn và giảm số lượng lợi khuẩn. Dẫn đến tình trạng số lượng lợi khuẩn không còn đủ để chống lại các hại khuẩn. Do đó làm giảm sức đề kháng của cơ thể dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hóa.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn không phải là một bệnh nguy hiểm. Mặc dù vậy, nếu không chữa trị ngay, dễ dẫn đến các biến chứng không mong muốn.

Rối loạn tiêu hóa bao gồm một số triệu chứng sau:

– Rối loạn đại tiện. Khi thì táo bón, khi thì tiêu chảy.

– Đau bụng thành từng cơn, đau quặn thắt. Thời gian đau có thể ngắn hoặc kéo dài. Vị trí đau có thể ở phía trái bên dưới bụng hoặc các vùng quanh bụng.

– Đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi, trung tiện liên tục.

– Buồn nôn, nôn, hoặc đắng miệng, miệng hôi,..

Khắc phục chứng rối loạn tiêu hóa kéo dài ở người lớn

Một số cách giúp thuyên giảm bệnh rối loạn tiêu hóa như sau:

– Bổ sung lợi khuẩn bằng các loại men có sẵn sau bữa ăn.

– Sử dụng thực phẩm rõ nguồn gốc, hợp vệ sinh. Không sử dụng rượu, bia thuốc lá.

– Ăn nhiều rau, hoa quả và những loại thực phẩm dễ tiêu hóa

– Thay đổi thói quen ăn uống. Không nên ăn quá no hoặc để quá đói. Ăn chậm nhai kỹ.

– Không nên tự mua thuốc uống khi có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa./.

Bạn đang xem bài viết Rối Loạn Tiêu Hóa Ở Người Lớn Và Cách Điều Trị Tại Nhà 100% Thành Công trên website Sansangdethanhcong.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!