Top 7 # Tai Sao Dan Ba Ngoai Tinh Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 4/2023 # Top Trend

Nguyên nhân tại sao bị ù tai và bị ù tai phải làm sao hết ù? Nếu muốn tìm giải pháp bị ù tai phải làm sao hết thì điều chúng ta cần xác định là tại sao bị ù tai. Bởi chỉ khi biết nguyên nhân cụ thể thì mới có phương pháp chữa trị phù hợp và nhanh chóng.

Ù tai là một trong những dấu hiệu thể hiện bộ phần nào trên cơ thể bạn đang gặp vấn đề. Tình trạng ù tai có thể xảy ra ở thanh niên và người cao tuổi. Triệu chứng này thường có tiếng ù như tiếng ve kêu trong tai, hoặc tiếng rè nhẹ.

Vì ù tai là một dấu hiệu của nhiều căn bệnh nên có rất nhiều nguyên nhân gây ù tai. Song nếu bạn bị ù tai (trái, phải hoặc cả hai bên) xảy ra liên tục hay gián đoạn thì có thể tham khảo một số nguyên nhân gây ù tai thường gặp sau.

Nghe điện thoại quá nhiều dẫn đến ù tai

Nghe điện thoại trong thời gian quá lâu sẽ dẫn đến ù tai bởi bức xạ từ điện thoại phát ra khiến tai bạn sẽ bị ù. Nếu bạn thường xuyên nghe điện thoại quá nhiều dẫn đến ù tai hãy sử dụng ngay chip chắn sóng bức xạ điện thoại WaveEX để giảm thiểu các nguyên nhân bị gây ù tai trong thời gian dài.

Tiếp xúc với một âm lượng quá lớn là một trong những lý do phổ biến tại sao bị ù tai. Điều này dễ nhận thấy nhất ở người làm việc với thiết bị có âm thanh lớn như máy cưa, máy cắt giấy,…Hay những người có thói quen nghe nhạc ở mức độ vượt quá cho phép của tai.

Stress hay còn gọi là căng thẳng thần kinh cũng có thể khiến tai bạn bị ù. Điều này tương tự như một chiếc đài radio, loa sẽ bị rè và tạo ra âm thanh lạ nếu có một bộ phận nào của máy hoạt động không đúng.

Nếu không tìm ra nguyên nhân gây những âm thanh lạ trong tai hãy đến các cơ sở y tế để khám và kiểm tra tại sao bị ù tai. Vì đó rất có thể là bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Chẳng hạn như, bị bệnh Meniere ( áp lực dịch tai trong bất thường), cao huyết áp, tiểu đường, khối u không ung thư (u dây thần kinh thính giác), và dị ứng.

Ngoài ra, ù tai còn do các bệnh lý về tai mũi họng như viêm ống tai ngoài, nút ráy tai, nấm ống tai, viêm mê nhĩ, viêm tai giữa cấp và mạn tính, u dây thần kinh III, viêm xoang mũi, viêm họng, viêm VA và đặc biệt nguy hiểm là ung thư vòm mũi họng làm tắc vòi nhĩ.

Tại sao bị ù tai? Nguyên nhân tiếp theo rất có thể là do đầu bạn bị chấn động. Hãy kiểm tra và nhớ lại xem đầu bạn có bị va đập mạnh ở vùng nào không. Triệu chứng của căn bệnh này là ù tai, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn.

Rối loạn khớp thái dương hàm là bệnh xảy ra ở điểm nối giữa hộp sọ và xương hàm. Tuy không trực tiếp ở trong tai nhưng lại gây ra triệu chứng ù tai, xuất hiện những âm thanh bất thường.

Theo nghiên cứu, bạn bị ù tai có thể do sử dụng liều lượng một số thuốc cao như thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau hoặc thuốc trị trầm cảm. Mặt khác, hiện nay trên thị trường có một số loại thuốc làm tổn thương tế bào thính giác cần tránh là aspirin, streptomycin, gentamycin, quinin.

Bị ù tai phải làm sao và làm sao hết ù tai?

Sử dụng chip chắn sóng bức xạ điện từ WaveEX

Phần lớn hiện nay rất nhiều người nghe điện thoại thường xuyên cảm thấy bị ù tai trong khoảng thời gian ngắn không biết nguyên nhân do đâu. Khi chúng ta nghe điện thoại các tia bức xạ sẽ ảnh hưởng trực tiếp khiến tai bị ù chính vì thế nên sử dụng chip chắn sóng bức xạ điện từ WaveEX hoặc dùng tai nghe khi nghe điện thoại để giảm thiểu các nguyên nhân bị ù tai một cách tốt nhất.

Khi nhai kẹo cao su thì tuyến nước bọt sẽ tiết ra nhiều hơn bình thường, các động tác nhai sẽ giúp cơ tại vòi nhĩ được khởi động. Chính điều này đóng vai trò quan trọng trong việc chữa ù tai đơn giản mà không lo tác dụng phụ như dùng thuốc.

Bị ù tai phải làm sao hết? Một cách đơn giản bạn có thể sử dụng đó là ấn huyệt cho tai. Cụ thể là xoa vành tai từ từ hai bên tai theo hình tròn trong 1 phút sao cho hai bên tai có cảm giác nóng lên. Tiếp đó, dùng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhan và lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.

Bên cạnh đó, nếu chứng ù tai kéo dài thì trị bằng cách rang ít muối hột lên và cho vào túi nhỏ, chườm quanh tai khi còn ấm. Hơi nóng của muối có tác dụng khi muốn ù tai làm sao hết.

Không ai nghĩ rằng ngáp đúng cách lại có thể giảm nhanh chứng ù tai. Vậy thế nào là ngáp đúng cách? Đó là khi ngáp bạn không được nuốt nước bọt. Nếu không làm được cách đó, bạn có thể thực hiện cách sau, chính là nín thở, bịt hai lỗ mũi, hút một hơi thật sâu, cuối cùng là dùng lực đẩy phần không khí vừa hút vào bên trong.

Thay đổi thói quen theo chiều hướng tích cực sẽ giảm rất nhanh các cảm giác khó chịu do chứng ù tai gây ra. Bắt đầu là việc hạn chế sử dụng hoặc dừng lại việc sử dụng các loại đồ uống có cồn, có caffeine. Hạn chế lạm dụng các loại thuốc có hại cho tai. Tập thể dục thể thao thường xuyên để cải thiện dòng máu chảy đến tai. Đặc biệt, làm sao hết ù tai thì bạn không nên mở âm lượng quá lớn so với mức quy định để bảo vệ đôi tai.

sepertinya sudah menjadi kebutuhan tersendiri bagi beberapa orang sebelum pergi ke luar rumah. Walaupun hampir semua orang sekarang menggunakan parfum setiap hari, tetapi masih banyak juga yang belum mengetahui bahwa parfum memiliki berbagai jenis dengan kadar

Salah satunya, orang kerap dibuat bingung dengan perbedaan antara parfum biasa atau eau de parfum, eau de toilette, dan cologne.

Mengingat istilah tersebut menggunakan bahasa Prancis dan biasanya tertera pada botol, kita terkadang tak mampu menerka perbedaan mendasar di antara ketiganya.

Jenis parfum tersebut dibedakan karena masing-masing dirancang untuk diaplikasikan pada kondisi yang bermacam-macam.

Istilah parfum biasa atau eau de parfum (EDP), eau de toilette (EDT), dan cologne (EDC) sebenarnya bukan sekadar untuk menciptakan kesan mewah melalui namanya. Di balik itu menjelaskan arti yang sangat spesifik mengenai intensitas, harga, dan keawetan masa pakai parfum.

Esens atau bibit parfum seperti yang Anda bisa temui di toko-toko itulah yang merupakan bahan dasar aroma wangi. Seperti aroma kayu cedar, cendana, melati, mawar, ambergris, maupun jenis ekstrak pewangi sintetis lain.

Bau esens itu sendiri sebenarnya tidak begitu menarik karena terlalu terkonsentrasi, sehingga perlu diencerkan dengan campuran alkohol dan air. Dengan campuran tersebut didapatlah aroma yang wangi seperti yang dijual di pasaran.

Nah, karena tak asal campur, proporsi dan intensitasnya umumnya dibedakan ke dalam tiga jenis berikut.

Parfum atau Eau De Parfum (EDP)

Parfum mengandung 15 hingga 20 persen ekstrak parfum yang dapat bertahan hingga 5 hingga 8 jam. Itulah sebabnya EDP memiliki ketahanan yang lebih baik dibandingkan eau de toilette maupun eau de cologne. (Foto: Dok. chanel via Facebook)

Parfum mengandung 15 hingga 20 persen ekstrak parfum yang dapat bertahan hingga 5 hingga 8 jam. Itulah sebabnya EDP memiliki ketahanan yang lebih baik dibandingkan eau de toilette maupun eau de cologne. (Foto: Dok. chanel via Facebook)

Parfum adalah jenis pewangi tubuh yang paling umum atau paling sering ditemukan di pasaran. Harga dari parfum bervariasi ada yang bisa dibilang murah hingga beberapa merek yang membanderol parfum mereka dengan harga yang sangat mahal.

Spesialis wewangian dari The Powder Room Samantha Taylor mengungkapkan perbedaan utama antara eau de parfum dan eau de toilette ada hubungannya dengan konsentrasi parfum di setiap aroma.

Pada dasarnya, eau de parfum adalah parfum yang lebih kuat daripada eau de toilette karena konsentrasi minyaknya lebih tinggi.

“Satu-satunya perbedaan antara eau de parfum dan eau de toilette adalah jumlah ekstrak atau konsentrat parfum yang dicampur dengan alkohol,” ujar Taylor.

“Mungkin ada perbedaan dalam aroma, namun sangat sedikit. Perbedaan keduanya hanya terletak pada porsi ekstrak dalam alkohol, sementara aromanya sebenarnya sama saja.”

Parfum memiliki konsentrat paling tinggi dan zatnya paling halus di antara jenis pewangi tubuh lainnya. Jenis wewangian ini cenderung sedikit lebih berminyak dan biasanya mengandung 15 persen hingga 40 persen ekstrak parfum murni.

Konsistensi sedikit lebih kental dan berminyak. Biasanya cenderung dikemas dalam botol sumbat, bukannya semprotan. Sebab wanginya terlalu kuat untuk disemprotkan ke mana-mana, terlebih harganya pun terlalu mahal. Namun persentase ekstrak parfum murni belum tentu menjadi indikator kualitas parfum, ya.

Dengan tingginya kandungan konsentrat itu, wangi parfum pun bisa sangat awet dan bertahan hingga seharian. Mudahnya, semakin banyak kandungan esens atau bibit dalam parfum, maka akan semakin wangi tahan lama. Jadi tidak heran jika ada banyak merk parfum yang berani menghargai parfumnya dengan harga yang sangat mahal.

Selain itu, cara menggunakan parfum juga perlu diperhatikan agar aromanya benar-benar keluar. Cukup oleskan sedikit pada titik-titik tubuh tertentu saja. Cobalah gunakan parfum pada area nadi, seperti pada pergelangan tangan bagian dalam, di dalam siku, di sekitar leher atau belakang telinga, atau di belakang lutut.

Bagian-bagian tersebut akan cenderung menghasilkan suhu panas tubuh lebih tinggi yang membantu menyebarkan aroma parfum ke seluruh tubuh. Disarankan juga untuk mengoleskan pelembap atau lotion tanpa aroma pada area kulit yang ingin dikenakan parfum sebelum menyemprotkannya.

Kondisi lembap dan permukaan kulit yang hangat akan menahan aroma parfum pada kulit sehingga wanginya tahan lebih lama daripada hanya menyemprotkan parfum secara langsung ke kulit kering.

Eau De Toilette (EDT)

Eau de toilette adalah pewangi ringan yang mampu bertahan hingga 5 jam. EDT merupakan pilihan tepat ketika tidak ingin aroma yang terlalu kuat yang dapat mengganggu rekan kerja di kantor. (Foto: CNN Indonesia/Laudy Gracivia)

Eau de toilette adalah pewangi ringan yang mampu bertahan hingga 5 jam. EDT merupakan pilihan tepat ketika tidak ingin aroma yang terlalu kuat yang dapat mengganggu rekan kerja di kantor. (Foto: CNN Indonesia/Laudy Gracivia)

Eau de toilette adalah pewangi tubuh yang memiliki aroma yang lebih ringan dan menyegarkan ketimbang parfum yang terkesan mempunyai aroma yang berat. Karena pewangi ini memiliki kadar alkohol yang lebih tinggi dibandingkan esensnya.

Konsentrat esens pada EDT berkisar 5 persen hingga 15 persen saja. Inilah yang menyebabkan harga eau de toilette dibandrol lebih murah ketimbang parfum biasa.

Dengan kandungan alkohol yang tinggi sementara konsentrat bibit parfumnya yang cukup rendah, membuat ketahanan eau de toilette hanya sekitar 3 sampai 5 jam saja.

Meski daya tahan wangi yang bisa dibilang sebentar, eau de toilette merupakan salah satu jenis pewangian tubuh yang paling populer karena harganya yang cenderung murah. Sebutan eau de toilette sendiri berasal dari istilah Prancis faire sa toilette yang artinya bersiap-siap.

Karena teksturnya lebih encer dibandingkan dengan parfum, EDT biasanya dijual dalam kemasan spray. Ketika pertama kali disemprotkan, EDT mengeluarkan aroma segar. Namun kandungan alkohol yang tinggi itu membuatnya menguap dari kulit dengan cepat.

Berbeda dari parfum, EdT adalah jenis wewangian yang sempurna untuk digunakan sehari-hari karena aromanya ringan dan praktis digunakan.

Cologne atau Eau De Cologne (EDC)

Di Amerika Utara, cologne identik sebagai aroma maskulin karena aromanya yang segar dan ringan. Biasanya EDC mengandung dua hingga empat persen ekstrak parfum. Ketahanannya pun hanya berlangsung sekitar dua jam. (Foto: Pixabay/monicore)

Di Amerika Utara, cologne identik sebagai aroma maskulin karena aromanya yang segar dan ringan. Biasanya EDC mengandung dua hingga empat persen ekstrak parfum. Ketahanannya pun hanya berlangsung sekitar dua jam. (Foto: Pixabay/monicore)

Eau de Cologne atau yang biasa hanya disebut cologne adalah jenis pewangi tubuh yang paling maksimal mengandung 5 persen konsentrat essential oil saja. EDC mempunyai kadar air dan alkohol cukup tinggi dibandingkan kedua jenis parfum di atas. Aromanya pun tentu lebih cepat menguap dan hanya bisa bertahan sekitar 2 hingga 3 jam saja.

Cologne berasal dari kota Köln, Jerman, tempat jenis wewangian itu pertama kali dibuat. Di tempat asalnya, ada campuran wewangian tertentu yang termasuk dalam kategori khusus eau de cologne dengan ciri yang sangat ringan, segar, dan umumnya beraroma buah-buahan seperti lemon, bergamot, jeruk, maupun neroli.

Namun belakangan ini, eau de cologne atau cologne sudah dikategorikan sebagai jenis parfum yang paling encer. Cologne jarang sekali berharga mahal, namun tetap menjadi pilihan masyarakat karena identik dengan jenis wewangian untuk anak muda.

Itulah perbedaan mendasar antara parfum biasa atau eau de parfum (EDP), eau de toilette (EDT), dan cologne (EDC) yang terletak pada konsentrasi parfumnya. Nah, sudah menentukan mau membeli jenis wewangian tubuh yang mana?

Biasanya disarankan menggunakan parfum untuk acara di malam hari karena aromanya yang intens, sedangkan dengan bau yang tak mencolok namun segar eau de toilette (EDT) dan cologne (EDC) cocok untuk penyempurna penampilan di siang hari. (faz/fef)

Jakarta, CNN Indonesia –sepertinya sudah menjadi kebutuhan tersendiri bagi beberapa orang sebelum pergi ke luar rumah. Walaupun hampir semua orang sekarang menggunakan parfum setiap hari, tetapi masih banyak juga yang belum mengetahui bahwa parfum memiliki berbagai jenis dengan kadaryang berbeda pula.Salah satunya, orang kerap dibuat bingung dengan perbedaan antara parfum biasa atau eau de parfum, eau de toilette, dan cologne.Mengingat istilah tersebut menggunakan bahasa Prancis dan biasanya tertera pada botol, kita terkadang tak mampu menerka perbedaan mendasar di antara ketiganya.Jenis parfum tersebut dibedakan karena masing-masing dirancang untuk diaplikasikan pada kondisi yang bermacam-macam.Istilah parfum biasa atau eau de parfum (EDP), eau de toilette (EDT), dan cologne (EDC) sebenarnya bukan sekadar untuk menciptakan kesan mewah melalui namanya. Di balik itu menjelaskan arti yang sangat spesifik mengenai intensitas, harga, dan keawetan masa pakai parfum.Esens atau bibit parfum seperti yang Anda bisa temui di toko-toko itulah yang merupakan bahan dasar aroma wangi. Seperti aroma kayu cedar, cendana, melati, mawar, ambergris, maupun jenis ekstrak pewangi sintetis chúng tôi esens itu sendiri sebenarnya tidak begitu menarik karena terlalu terkonsentrasi, sehingga perlu diencerkan dengan campuran alkohol dan air. Dengan campuran tersebut didapatlah aroma yang wangi seperti yang dijual di chúng tôi karena tak asal campur, proporsi dan intensitasnya umumnya dibedakan ke dalam tiga jenis berikut.Parfum adalah jenis pewangi tubuh yang paling umum atau paling sering ditemukan di pasaran. Harga dari parfum bervariasi ada yang bisa dibilang murah hingga beberapa merek yang membanderol parfum mereka dengan harga yang sangat mahal.Spesialis wewangian dari The Powder Room Samantha Taylor mengungkapkan perbedaan utama antara eau de parfum dan eau de toilette ada hubungannya dengan konsentrasi parfum di setiap chúng tôi dasarnya, eau de parfum adalah parfum yang lebih kuat daripada eau de toilette karena konsentrasi minyaknya lebih tinggi.”Satu-satunya perbedaan antara eau de parfum dan eau de toilette adalah jumlah ekstrak atau konsentrat parfum yang dicampur dengan alkohol,” ujar Taylor.”Mungkin ada perbedaan dalam aroma, namun sangat sedikit. Perbedaan keduanya hanya terletak pada porsi ekstrak dalam alkohol, sementara aromanya sebenarnya sama saja.”Parfum memiliki konsentrat paling tinggi dan zatnya paling halus di antara jenis pewangi tubuh lainnya. Jenis wewangian ini cenderung sedikit lebih berminyak dan biasanya mengandung 15 persen hingga 40 persen ekstrak parfum murni.Konsistensi sedikit lebih kental dan berminyak. Biasanya cenderung dikemas dalam botol sumbat, bukannya semprotan. Sebab wanginya terlalu kuat untuk disemprotkan ke mana-mana, terlebih harganya pun terlalu mahal. Namun persentase ekstrak parfum murni belum tentu menjadi indikator kualitas parfum, ya.Dengan tingginya kandungan konsentrat itu, wangi parfum pun bisa sangat awet dan bertahan hingga seharian. Mudahnya, semakin banyak kandungan esens atau bibit dalam parfum, maka akan semakin wangi tahan lama. Jadi tidak heran jika ada banyak merk parfum yang berani menghargai parfumnya dengan harga yang sangat mahal.Selain itu, cara menggunakan parfum juga perlu diperhatikan agar aromanya benar-benar keluar. Cukup oleskan sedikit pada titik-titik tubuh tertentu saja. Cobalah gunakan parfum pada area nadi, seperti pada pergelangan tangan bagian dalam, di dalam siku, di sekitar leher atau belakang telinga, atau di belakang lutut.Bagian-bagian tersebut akan cenderung menghasilkan suhu panas tubuh lebih tinggi yang membantu menyebarkan aroma parfum ke seluruh tubuh. Disarankan juga untuk mengoleskan pelembap atau lotion tanpa aroma pada area kulit yang ingin dikenakan parfum sebelum menyemprotkannya.Kondisi lembap dan permukaan kulit yang hangat akan menahan aroma parfum pada kulit sehingga wanginya tahan lebih lama daripada hanya menyemprotkan parfum secara langsung ke kulit chúng tôi de toilette adalah pewangi tubuh yang memiliki aroma yang lebih ringan dan menyegarkan ketimbang parfum yang terkesan mempunyai aroma yang berat. Karena pewangi ini memiliki kadar alkohol yang lebih tinggi dibandingkan esensnya.Konsentrat esens pada EDT berkisar 5 persen hingga 15 persen saja. Inilah yang menyebabkan harga eau de toilette dibandrol lebih murah ketimbang parfum biasa.Dengan kandungan alkohol yang tinggi sementara konsentrat bibit parfumnya yang cukup rendah, membuat ketahanan eau de toilette hanya sekitar 3 sampai 5 jam saja.Meski daya tahan wangi yang bisa dibilang sebentar, eau de toilette merupakan salah satu jenis pewangian tubuh yang paling populer karena harganya yang cenderung murah. Sebutan eau de toilette sendiri berasal dari istilah Prancis faire sa toilette yang artinya bersiap-siap.Karena teksturnya lebih encer dibandingkan dengan parfum, EDT biasanya dijual dalam kemasan spray. Ketika pertama kali disemprotkan, EDT mengeluarkan aroma segar. Namun kandungan alkohol yang tinggi itu membuatnya menguap dari kulit dengan cepat.Berbeda dari parfum, EdT adalah jenis wewangian yang sempurna untuk digunakan sehari-hari karena aromanya ringan dan praktis chúng tôi de Cologne atau yang biasa hanya disebut cologne adalah jenis pewangi tubuh yang paling maksimal mengandung 5 persen konsentrat essential oil saja. EDC mempunyai kadar air dan alkohol cukup tinggi dibandingkan kedua jenis parfum di atas. Aromanya pun tentu lebih cepat menguap dan hanya bisa bertahan sekitar 2 hingga 3 jam saja.Cologne berasal dari kota Köln, Jerman, tempat jenis wewangian itu pertama kali dibuat. Di tempat asalnya, ada campuran wewangian tertentu yang termasuk dalam kategori khusus eau de cologne dengan ciri yang sangat ringan, segar, dan umumnya beraroma buah-buahan seperti lemon, bergamot, jeruk, maupun neroli.Namun belakangan ini, eau de cologne atau cologne sudah dikategorikan sebagai jenis parfum yang paling encer. Cologne jarang sekali berharga mahal, namun tetap menjadi pilihan masyarakat karena identik dengan jenis wewangian untuk anak muda.Itulah perbedaan mendasar antara parfum biasa atau eau de parfum (EDP), eau de toilette (EDT), dan cologne (EDC) yang terletak pada konsentrasi parfumnya. Nah, sudah menentukan mau membeli jenis wewangian tubuh yang mana?Biasanya disarankan menggunakan parfum untuk acara di malam hari karena aromanya yang intens, sedangkan dengan bau yang tak mencolok namun segar eau de toilette (EDT) dan cologne (EDC) cocok untuk penyempurna penampilan di siang hari.

Xuất tinh sớm hay còn gọi là chứng “chưa đến chợ đã hết tiền” là chứng bệnh khó nói, là nỗi ám ảnh khiến đàn ông mất tự tin với phụ nữ nơi chốn phòng the. Chứng xuất tinh sớm do nhiều nguyên nhân gây ra, nhưng tựu chung có thể kể ra những nguyên nhân chính gây xuất tinh sớm như:

1. Yếu tố tâm lý

Các áp lực từ cuộc sống khiến nam giới dễ bị căng thẳng, stress, ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng tình dục trong đó có xuất tinh sớm. Hơn nữa, do rất nhiều nguyên nhân khác nhau mà đa phần nhiều người chưa có nhận thức chính xác về tình dục, tầm quan trọng của tình dục với tâm sinh lý và cuộc sống của mỗi người. Vì vậy, tình dục thường được xem là một việc không lành mạnh, vừa sợ hãi vừa giữ ý tứ không đúng lúc, chưa thực sự cởi mở tận hưởng tác dụng của tình dục.

Nhiều nam giới do vài lần quan hệ tình dục thất bại mà trở nên lo lắng buồn bã, từ đó mất đi niềm tin vào bản thân và dần né tránh tình dục, gây những trục trặc không nhỏ trong quan hệ vợ chồng. Vì vậy, đối với những nam giới bị xuất tinh sớm do tâm lý thì chỉ cần thiết lập cho họ một cuộc sống sinh hoạt vợ chồng đúng đắn, vợ chồng giao lưu nhiều hơn để tăng niềm tin cho họ và họ cảm thấy được giúp đỡ và sẻ chia của đối tác thì hiện tượng xuất tinh sớm sẽ dần dần biến mất.

2. Yếu tố sinh lý

Những nguyên nhân sinh lý như bao quy đầu quá dài, tố chất sức khỏe kém, hay mắc những bệnh lây truyền qua đường tình dục mạn tính (lậu, giang mai…), bệnh ở tuyến tiền liệt, đường tiết niệu đều có thể gây nên xuất tinh sớm. Có rất nhiều nam giới biết tình trạng của bản thân nhưng vì ngại không muốn đi khám chữa bệnh khiến cho bệnh tình trở nên nghiêm trọng hơn. Phương pháp trị liệu tốt nhất là phải biết hợp tác chữa trị tích cực. Nếu bao quy đầu quá dài thì có thể tiến hành phẫu thuật cắt bao quy đầu. Nếu do tình trạng sức khỏe kém thì phải thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe của mình, hình thành một thói quen sinh hoạt tốt, cơ thể khỏe mạnh thì khả năng tình dục sẽ được tăng cường, thời gian xuất tinh sẽ được cải thiện đáng kể.

3. Rượu và thuốc lá

Hút thuốc và uống rượu bia nhiều có ảnh hưởng rất lớn đến hệ tuần hoàn máu trong dương vật, gây bất lợi cho tình dục và là một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm, rối loạn cương dương ở nam giới.