3 Nguyên Nhân Bạn Không Thể Kết Bạn Trên Facebook Được

--- Bài mới hơn ---

  • Tại Sao Iphone Không Thể Hoàn Thành Thiết Lập Touch Id?
  • Tại Sao Một Số Người Không Bao Giờ Tăng Cân?
  • Tại Sao Lại Quan Trọng Đối Với Con Người?
  • Không Vào Được Wattpad – Hướng Dẫn Cách Truy Cập Dễ Dàng
  • Không Xoá Được Ảnh Trên Iphone Và Những Điều Bạn Cần Làm Để Khắc Phục Lỗi
  • Lượt xem : 42056

    By Võ Tuấn Hải

    Ngày đăng:

    / Ngày cập nhật:

    Tôi sẽ phân tích toàn bộ nguyên nhân có thể khiến người dùng không thể kết bạn trên facebook và hướng giải quyết đi kèm (trong vài trường hợp, không có cách chủ động giải quyết, bạn buộc phải phụ thuộc vào người kia)

    Tại sao bạn không thể gửi lời mời kết bạn trên Facebook ?

    3. NGƯỜI NÀY KHÔNG THỂ CHẤP NHẬN LỜI MỜI KẾT BẠN MỚI NHƯNG HIỆN TẠI BẠN ĐANG THEO DÕI HỌ

    Đầu tiên, cần khẳng định rằng giới hạn danh sách bạn bè của profile cá nhân Facebook là 5000 nghìn. Nếu danh sách bạn đạt đến con số này, người dùng sẽ không thể kết bạn mới. trong trường hợp này, nguyên nhân bạn không kết bạn được trên facebook có thể do cả hai phía

    Nếu  bạn gửi yêu cầu cho ai đó mà nhận được dòng thông báo “người này không thể chấp nhận lời mời kết bạn mới nhưng hiện tại bạn đang theo dõi họ”, có nghĩa là danh sách bạn của họ hiện tại đã đạt đến 5000, không thể nhận thêm yêu cầu mới. Lúc này, bạn chỉ có thể liên hệ và nhắc họ xóa bớt bạn bè không quen biết hoặc không tương tác trong thời gian dài, sau đó gửi lại yêu cầu

    Ngoài ra, nếu tài khoản của bạn đã đạt giới hạn 5000, bạn cũng không thể gửi thêm yêu cầu mới, hãy đảm bảo kiểm tra tài khoản và xóa bớt những người ít tương tác trước khi gửi lời mời cho đối tượng chính

    4. NGƯỜI NÀY ĐÃ ĐẠT GIỚI HẠN LỜI MỜI KẾT BẠN VÀ KHÔNG THỂ CHẤP NHẬN THÊM

    Theo quy định chính thức từ Facebook, nếu ai đó có quá nhiều lời mời kết bạn nhưng chưa phản hồi, họ sẽ không thể nhận thêm lời mời nào khác, giới hạn là bao nhiêu vẫn chưa có con số cụ thể. Thế nào là phản hồi lời mời? Chúng ta luôn có hai tùy chọn: Xác Nhận hoặc Xóa, chọn một trong hai đều được gọi là phản hồi lời mời. Sau khi chọn, yêu cầu đó sẽ biến mất, ngược lại, lần sau bạn nhấp vào nút “Lời Mời Kết Bạn”, yêu cầu đó sẽ vẫn hiển thị

    Nhiều bạn vẫn thắc mắc: “Tại sao tài khoản của người kia mới chỉ 4k5 bạn, tại sao tôi vẫn không thể gửi yêu cầu ?” Thì đây là đáp án dành cho bạn. Cần lưu ý phân biệt DANH SÁCH BẠN BÈ đạt giới hạn (ở trường hợp trên) và LỜI MỜI KẾT BẠN đạt giới hạn là hai chuyện hoàn toàn khác nhau. Kể cả khi người dùng chỉ có vài trăm bạn bè, nhưng nếu quá nhiều yêu cầu kết bạn chưa được xử lý, thì vẫn không nhận được yêu cầu mới

    Người nhận yêu cầu kết bạn nếu để quá nhiều sẽ không thể nhận thêm lời mời mới

    CEO & Founder VÕ TUẤN HẢI

    Hơn 11 năm chuyên tâm với nghiệp Digital Marketing

    • PHÓ THỦ TƯỚNG   

      Đến Tận Nhà Thăm

      Mô Hình Làm Marketing 21/8/2014

    • Professional Coach – Tổ chức huấn luyện quốc tế ICF

    • Sáng Lập DMV Group – Digital Marketing Agency Uy Tín

    • Sáng Lập Quảng Cáo Siêu Tốc Academy – Học Viện Đào Tạo Marketing Online 

    • Sáng Lập Giải Pháp “Ma Trận Marketing Bao Vây” – Giải Pháp Marketing Tổng Lực

    • Nhiều Lần Xuất Hiện Trên VTV3, THVL1, THVL2, Thời Báo Kinh Tế Việt Nam,..

    XEM THÊM VỀ VÕ TUẤN HẢI

    --- Bài cũ hơn ---

  • “giật Mình” Với 10 Nguyên Nhân Khiến Bạn Không Thể Giảm Cân
  • 6 Nguyên Nhân Khiến Bạn Không Thể Giảm Cân
  • 20 Lí Do Cơ Bản Vì Sao Bạn Không Giảm Được Cân
  • Ăn Kiêng Đúng Nhưng Không Thể Giảm Cân Đốt Mỡ
  • 20 Lý Do Phổ Biến Khiến Bạn Không Giảm Cân
  • Không Nhận Được Lời Mời Kết Bạn Trên Facebook Là Tại Sao?

    --- Bài mới hơn ---

  • Khắc Phục Lỗi Touch Id Không Hoạt Động Trên Iphone 6
  • Khắc Phục Lỗi Không Thể Kích Hoạt Touch Id Trên Iphone 6
  • Iphone 6 Bị Lỗi Touch Id, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Làm Sao Để Sửa Lỗi Touch Id Không Hoạt Động Trên Iphone 5S?
  • Cách Sửa Lỗi Không Thể Kích Hoạt Iphone
  • Không nhận được lời mời kết bạn trên Facebook là tại sao?

    Có một số nguyên nhân khiến bạn không nhận được lời mời kết bạn trên Facebook là do?

    • Bạn đã ẩn nút kết bạn trên Facebook của mình
    • Do mạng internet bị chậm nên Facebook chưa cập nhật kịp lời mời kết bạn
    • Do người kia chưa gửi lời mời thành công

    ” Hướng dẫn: Cách đăng ký 3G MobiFone tháng 50K ưu đãi dung lượng cực khủng

    Cách sửa lỗi không nhận được lời mời kết bạn Facebook

    Khi không nhận được lời mời kết bạn trên Facebook bạn sẽ không thể xác nhận khiến cho danh sách bạn bè không thể tăng thêm. Hơn nữa, việc không đồng ý kết bạn khi người thân quen của mình đã gửi lời mời cũng sẽ khiến bạn khó chịu khi gặp mặt.

    1. Mở lại nút kết bạn trên Facebook của bạn

    Nếu bạn đã ẩn nút kết bạn của mình thì không ai có thể gửi lời kết bạn cho bạn được. Và vì vậy mà trong thời gian dài bạn không nhận được lời mời kết bạn trên Facebook. Hãy kiểm tra và mở lại nút kết bạn này ngay để ai cũng có thể kết bạn với mình.

    Cách mở nút kết bạn trên Facebook:

    2. Kiểm tra tình trạng mạng internet của bạn và khởi động lại Facebook

    Nếu mạng quá chậm thì Facebook sẽ cập nhật thông tin không nhanh chóng. Dẫn đến việc ai đó vừa gửi lời mời kết bạn mà bạn vẫn không thấy thông báo gì cả. Hãy kiểm tra tình trạng mạng internet mình đang dùng, gói cước 4G MobiFone có phải đang hết data không….

    Sau đó hãy khởi động lại Facebook để nó cập nhật lời mời và xác nhận đồng ý

    3. Hỏi lại người đã gửi lời mời để xác nhận

    Trong một số trường hợp thì có thể lời mời chưa được gửi thành công nên bạn không nhận được. Có thể người kia đã chưa gửi lời mời hoặc gửi không đúng đến tài khoản của bạn. Hãy hỏi lại người đó xem có chính xác là đã gửi lời mời cho bạn hay không và thực hiện lại

    --- Bài cũ hơn ---

  • Không Gửi Được Lời Mời Kết Bạn Trên Facebook Và Cách Khắc Phục?
  • Tại Sao Không Thể Gửi Lời Mời Kết Bạn Facebook Cho Người Khác ?
  • Vì Sao (Ft. Ha Young Min)
  • Giải Đáp Thắc Mắc: Đám Cháy Magie Dập Tắt Bằng Gì?
  • Nhu Cầu Sinh Lý Giữa Con Trai Và Con Gái Khi Yêu
  • Tại Sao Không Thể Gửi Lời Mời Kết Bạn Facebook Cho Người Khác ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Không Gửi Được Lời Mời Kết Bạn Trên Facebook Và Cách Khắc Phục?
  • Không Nhận Được Lời Mời Kết Bạn Trên Facebook Là Tại Sao?
  • Khắc Phục Lỗi Touch Id Không Hoạt Động Trên Iphone 6
  • Khắc Phục Lỗi Không Thể Kích Hoạt Touch Id Trên Iphone 6
  • Iphone 6 Bị Lỗi Touch Id, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Tại sao không thể gửi lời mời kết bạn Facebook

    1/ Không thể gửi lời mời kết bạn vì bị Facebook chặn

    Trường hợp này xảy ra khi người dùng gửi lời mời kết bạn quá nhiều trong 1 ngày hoặc 1 lần. Khi đó Facebook sẽ gửi thư về Hộp thư hỗ trợ để báo cáo bạn đã vi phạm Chính sách về spam. Và kết quả là tài khoản sẽ bị khóa tạm thời tính năng gửi lời mời kết bạn trong một khoảng thời gian đã được Facebook báo trong thư.

    Để xem H ộp thư hỗ trợ ta thực hiện như sau: Vào Menu của Facebook, tìm phần Trợ giúp và hỗ trợ, cuối cùng là chọn vào Hộp thư hỗ trợ

    Trường hợp này là do cài đặt của chính tài khoản Facebook mà người dùng định gửi lời mời kết bạn. Người đó đang cài đặt Đối tượng có thể gửi lời mời kết bạnBạn của bạn bè.

    Khi gặp trường hợp này thì để có thể kết bạn được bạn phải có bạn chung với tài khoản Facebook đó.

    3/ Không thể gửi kết bạn Facebook vì lời mời chưa được đồng ý đã đạt giới hạn

    Trường hợp này xảy ra khi số lượng lời mời kết bạn chưa được đồng ý của người dùng đã đạt ngưỡng. Và mốc lời mời kết bạn chưa được đồng ý của Facebook đưa ra là 1000. Khi đạt đến con số đó thì Facebook sẽ chặn tính năng gửi lời mời kết bạn của người dùng.

    Để hủy lời mới kết bạn ta thực hiện như sau:

    Vào Menu của Facebook, chọn mục Bạn bè

    Số lượng bạn tối đa mà một tài khoản trên Facebook có thể kết bạn được là 5000. Vì thế khi Facebook của một tài khoản đạt 5000 bạn bè thì Facebook sẽ tự động ngăn các tài khoản khác kết bạn với tài khoản đó. Và đồng thời cũng chặn không cho tài khoản đó kết bạn thêm nữa.

    Người dùng có thể xem số lượng bạn bè của mình hoặc của tài khoản Facebook bạn muốn kết bạn ở phần Bạn bè. Nằm ngay trên trang chính Facebook cá nhân.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vì Sao (Ft. Ha Young Min)
  • Giải Đáp Thắc Mắc: Đám Cháy Magie Dập Tắt Bằng Gì?
  • Nhu Cầu Sinh Lý Giữa Con Trai Và Con Gái Khi Yêu
  • Không Thể Chạm Vào Em
  • Lý Do Tại Sao Bạn Không Thể Giảm Mỡ Vùng Lưng
  • Hủy Kết Bạn Trên Facebook Người Kia Có Biết Không ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Lý Do Người Ta Hủy Kết Bạn Facebook Với Bạn Là Gì ?
  • Máy Tính Của Mình Không Mở Được File Pdf ?
  • Sửa Lỗi Facebook Không Gửi Mã Xác Nhận Về Điện Thoại (Update 2022)
  • Học Cách Khắc Phục Lỗi Không Chèn Được Nhạc Vào Story Facebook
  • Khô Âm Đạo Ở Phụ Nữ Và Giải Pháp Khắc Phục
  • Lượt xem : 73059

    By Võ Tuấn Hải

    Ngày đăng:

    / Ngày cập nhật:

    Facebook là nơi liên kết bạn bè với nhau, kể cả khi chưa từng quen biết ngoài đời thực. Nhưng trên Facebook, bạn và người đó sẽ trở thành bạn bè chỉ với một thao tác gửi kết bạn và chấp nhận lời mời. 

    Vậy khi một bên không còn muốn duy trì mối quan hệ, quyết định hủy kết bạn trên Facebook, thì người kia có biết không?

    Hãy tìm hiểu ngay câu trả lời nào!

    Hủy kết bạn trên Facebook người kia có biết không ?

    4. NHỮNG NGƯỜI CÓ NGUY CƠ BỊ HỦY KẾT BẠN CAO

    Theo nghiên cứu thì những người có nguy cơ bị hủy kết bạn cao nhất là những người làm việc chung với bạn, bạn sẽ hủy kết bạn với ai đó không phải vì những gì họ làm trên Facebook, mà đến từ hành vi ngoài đời thực.

    Sự chênh lệch về hành vi khiến bạn đi đến quyết định hủy kết bạn với người đó. Từ đó chúng ta có thể thấy đời thực và mạng xã hội cũng có sự gắn kết chặt chẽ với nhau

    5. HÀNH ĐỘNG HỦY KẾT BẠN ẢNH HƯỞNG ĐẾN TÂM LÝ NGƯỜI KHÁC

    Facebook trao cho bạn quyền được lựa chọn bạn bè của mình.

    Những ngược lại thì với những người bị hủy kết bạn, dù họ có thích bạn hay không, dù vô tình hay cố ý phát hiện ra những thay đổi, cảm giác đầu tiên sẽ là không vui vẻ gì.

    Có những người xem hành vi hủy kết bạn của người khác trên Facebook như một sự xúc phạm, có những người sẽ buồn phiền một thời gian dài sau đó.

    Hành vi hủy kết bạn ảnh hưởng đến tâm lý của người khác

    Đối với những người có danh sách bạn bè lớn và khó kiểm soát thì việc một hai trường hai bạn bè hủy kết bạn với mình sẽ rất khó phát hiện.

    Người bị hủy kết bạn không biết, đồng nghĩa với mọi việc vẫn bình thường, họ vẫn gặp nhau làm việc với nhau khi cần.

    Mặc dù hành động hủy kết bạn với một ai đó có thể gây ảnh hưởng đến tâm lý của đối phương, nhưng suy cho cùng, đó cũng là quyết định của bạn, đối phương phải tôn trọng quyết định đó.

    Đặc biệt là đối với các tài khoản được tạo ra nhằm phục vụ mục tiêu phát triển kinh doanh bán hàng, yêu cầu chính là tương tác lẫn nhau.

    Đối với hoạt động kinh doanh trên Facebook, tiếp cận khách hàng thông qua các kết nối bạn bè, theo dõi trên trang cá nhân là một sự lựa chọn.

    Nhưng đối với những người có ít bạn bè, họ sẽ dễ dàng phát hiện, mặc dù Facebook không hề thông báo sự kiện này.

    Khi phát hiện mình không còn là bạn với những người mình quan tâm, cảm giác chắc chắn sẽ hụt hẫng.

    Có thể nói chỉ một hành vi đơn giản trên Facebook cũng sẽ gây ảnh hưởng lớn đến tâm lý con người ngoài đời thực.

    6.1 Xem ai đã xóa bạn trên Facebook bằng App hỗ trợ

    Trong trường hợp list Friend giảm đột ngột, có thể bạn phải sử dụng một App hỗ trợ để theo dõi.

    Lưu ý: App chỉ tương thích với smartphone sử dụng hệ điều hành iOS và Android.

    Tất cả những gì cần làm là tải app Who Unfriended Me về điện thoại.

    https://play.google.com/store/apps/details?id=com.impactobtl.friendstrackerfree

    Sau khi cài đặt thành công, hãy đăng nhập tài khoản Facebook.

    Ứng dụng sẽ tự động cập nhật mỗi khi ai đó xóa kết bạn Facebook với bạn.

    Hơn nữa, bạn cũng dễ dàng nắm được mình đã kết bạn với những ai mỗi ngày.

    App xem ai đã hủy kết bạn trên Facebook 

    6.2 Xem ai đã hủy kết bạn trên Facebook bằng phương pháp thủ công

    Nếu bạn muốn biết một người cụ thể có xóa bạn với mình hay không, chỉ cần trực tiếp kiểm tra profile Facebook của họ.

    Nếu nút “Bạn bè” chuyển về trạng thái “Thêm Bạn Bè”, có nghĩa là họ đã hủy kết bạn.

    Nhưng để đảm bảo, bạn nên bấm F5 lại vài lần để chắc chắn Facebook không xảy ra lỗi (Mặc dù rất hiếm khi xảy ra).

    CEO & Founder VÕ TUẤN HẢI

    Hơn 11 năm chuyên tâm với nghiệp Digital Marketing

    • PHÓ THỦ TƯỚNG   

      Đến Tận Nhà Thăm

      Mô Hình Làm Marketing 21/8/2014

    • Professional Coach – Tổ chức huấn luyện quốc tế ICF

    • Sáng Lập DMV Group – Digital Marketing Agency Uy Tín

    • Sáng Lập Quảng Cáo Siêu Tốc Academy – Học Viện Đào Tạo Marketing Online 

    • Sáng Lập Giải Pháp “Ma Trận Marketing Bao Vây” – Giải Pháp Marketing Tổng Lực

    • Nhiều Lần Xuất Hiện Trên VTV3, THVL1, THVL2, Thời Báo Kinh Tế Việt Nam,..

    XEM THÊM VỀ VÕ TUẤN HẢI

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sửa Lỗi Facebook Nội Dung Này Hiện Không Hiển Thị Cho Androi, Ios
  • Mẹo Khắc Phục Lỗi Gọi Video Messenger Không Nghe Tiếng Trên Iphone
  • Sửa Lỗi Không Gọi Được Video Trên Facebook Laptop
  • “khắc Phục” Không Gọi Được Video Facebook Trên Laptop Với 3 Cách
  • Khắc Phục Lỗi Không Vào Được Facebook 2022 Thành Công 100%
  • Bạn Đã Biết Vì Sao Iphone 6 Không Thể Kết Nối Bluetooth Chưa?

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Thiết Lập Và Cài Đặt Microphone Trên Máy Tính
  • Sửa Lỗi Micro Không Hoạt Động Trong Windows 10
  • Mic Laptop Không Nói Được
  • 9 Điều Cần Tránh Đối Với Những Kiểu Nói Đùa “tưởng Như Vô Hại”
  • Tổng Hợp Lỗi Khiến Điện Thoại Của Bạn Không Kết Nối Với Máy Tính Hay Laptop Được
  • Phải làm gì khi điện thoại iPhone 6 không thể kết nối Bluetooth là vấn đề mà Điện Thoại Xanh nhận được rất thắc mắc từ các bạn đọc gửi tới. Đây không phải vấn đề quá mới mẻ, nhưng lại rất dễ gặp phải trong quá trình trải nghiệm các thiết bị iOS đẳng cấp như iPhone, iPad hay iPod Touch.

    Gặp lỗi iPhone 6 không thể kết nối Bluetooth khiến người dùng không thể thực hiện các thao ác ghép nối thiết bị iOS của mình thông qua dạng kết nối Bluetooth như các thiết bị SmartPhone phổ thông hay các thiết bị Android phổ biến trên thị trường. Và trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu phải làm gì khi điện thoại iPhone 6 không thể kết nối Bluetooth?

    Khắc phục lỗi điện thoại iPhone 6 không thể kết nối Bluetooth

    Chúng ta có các biện pháp sửa lỗi iPhone 6 không thể kết nối Bluetooth khi không thể kết nối với các thiết bị như sau:

    1. Khởi động lại tính năng Bluetooth

    Đầu tiên, các bạn sẽ cần phải thực hiện “tái kích hoạt” tính năng Bluetooth đang được sử dụng trên iPhone 6 khi gặp phải tình huống điện thoại iPhone 6 không kết nối Bluetooth được với các thiết bị mà mình muốn sử dụng.

    Để thực hiện điều này, các bạn chỉ việc truy cập vào ứng dụng Cài đặt (Settings) từ màn hình chính điện thoại, ấn chọn vào tính năng Bluetooth. Tại đây các bạn sẽ tắt và kích hoạt tính năng Bluetooth trên iPhone một lần nữa để kiểm tra xem chúng ta có kết nối lại với thiết bị mong muốn hay không?

    2. Cho phép các kết nối Bluetooth mới

    Đây là điều đặc biệt khi bạn đang sử dụng iOS 11 trở lên, với việc tắt hay mở nhanh kết nối Bluetooth từ tính năng Trung tâm điều khiển. Và khi bạn vô tình tắt kích hoạt từ tính năng này, hệ thống iPhone 6 sẽ tự động loại bỏ các kết nối Bluetooth mới khiến điện thoại iPhone 6 không kết nối Bluetooth được. Và cách khắc phục như sau:

    Các bạn tiếp tục truy cập vào ứng dụng Cài đặt (Settings), sau đó ấn chọn vào tính năng Bluetooth. Tại đây chúng ta sẽ thấy mục tùy chọn Cho phép các kết nối mới (Allow New Connections).

    3. Khởi động lại thiết bị iPhone

    Trong trường hợp bạn đã thực hiện cả 2 cách cho phép các kết nối Bluetooth mới cũng như kích hoạt lại tính năng Bluetooth nhưng vẫn chưa thể khắc phục được tình trạng này, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn thực hiện khởi động lại iPhone theo một trong 2 phương án sau:

    * Khởi động lại iPhone theo cách đơn giản

    Bước 1: Các bạn ấn giữ phím Nguồn (Power) trên iPhone 6 trong vòng từ 3 tới 5 giây. Sau đó trên màn hình sẽ xuất hiện một biểu tượng Vuốt để tắt nguồn (Slide to Power Off).

    Lúc này các bạn vuốt màn hình theo biểu tượng này. Thiết bị iPhone của bạn sẽ ngay lập tức được tiến hành việc tắt nguồn điện thoại.

    Bước 2: Khi đã tắt nguồn iPhone thành công, các bạn tiếp tục ấn giữ phím Nguồn này một lần nữa để khởi động lại iPhone và kiểm tra kết nối iPhone.

    * Thực hiện Hard Reset iPhone

    Đây là phương án khởi động lại iPhone tiếp theo, tuy nhiên khác với cách trên, phương án Hard Reset iPhone này sẽ giúp bạn khắc phục được các kết nối mạng trên iPhone đang gặp phải trong đó có việc điện thoại iPhone 6 không kết nối Bluetooth được.

    – Để có thể Hard Reset iPhone, các bạn sẽ ấn giữ tổ hợp phím Nguồn (Power) + nút Home cho tới khi thiết bị iPhone của bạn xuất hiện biểu tượng quả táo như hình dưới thì thả tay ra.

    Chương trình sẽ tự động thiết lập lại các cài đặt mạng trên iPhone trong quá trình khởi động lại này, và sau đó các bạn tiếp tục thực hiện lại việc kết nối Bluetooth để kiểm tra kết quả.

    4. Xoá kết nối Bluetooth và kết nối lại

    Trong trường hợp bạn không thể kết nối Bluetooth đã được kết nối trên điện thoại iPhone 6 đã từng ghép nối trước đó, vậy thì chúng ta có thể lựa chọn việc xóa kết nối Bluetooth này và thực hiện ghép nối lại một lần nữa.

    Các bạn truy cập vào ứng dụng Cài đặt (Settings) từ màn hình chính điện thoại, sau đó ấn chọn vào mục Bluetooth để quản lý danh sách các thiết bị đã ghép nối. Tại đây chúng ta sẽ ấn chọn biểu tượng “i” .

    Sau đó chúng ta sẽ lựa chọn Quên thiết bị (Forgot this devices) để xóa kết nối trước đó và thực hiện kết nối lại.

    5. Đặt lại cài đặt mạng trên iPhone 6

    Phương án tiếp theo mà Điện Thoại Xanh muốn bạn thực hiện để khắc phục tình trạng điện thoại iPhone 6 không kết nối Bluetooth, tương tự như cách Hard Reset iPhone ở trên, phương án này sẽ giúp thiết bị iPhone 6 đặt lại các thiết lập kết nối mạng trên iPhone để ổn định hơn như tình trạng thiết bị mới xuất xưởng. Và cách thực hiện như sau:

    Bước 1 : Các bạn truy cập vào ứng dụng Cài đặt (Settings), và lựa chọn mục Cài đặt chung (General). Sau đó chúng ta sẽ tìm kiếm và ấn chọn mục Đặt lại (Reset) ở cuối màn hình thiết lập này.

    Bước 2: Tại đây, chúng ta sẽ lần lượt ấn chọn mục Đặt lại cài đặt mạng (Reset Network Settings), và xác nhận Đặt lại cài đặt mạng như hình dưới.

    Chương trình sẽ tự động khởi động lại thiết bị và nạp lại dữ liệu kết nối mạng gốc cũng như khắc phục tình trạng điện thoại iPhone 6 không kết nối Bluetooth.

    6. Cập nhật iOS mới nhất cho iPhone 6

    Kế tiếp chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu về phương án khắc phục lỗi Bluetooth trên iPhone 6 tiếp theo đó chính là cập nhật iOS mới nhất cho thiết bị của mình.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tại Sao Anh Không Nói Ra Một Câu Chia Tay Để Em Bớt Đau Lòng?
  • Những Tia Nắng Mới Tại Sao Anh Không Nói “anh Yêu Em”
  • Vì Sao Anh Yêu Em?
  • Lời Bài Hát Tại Sao Không Nói
  • Vì Sao Bị Zona Từ 2 Năm Trước Bây Giờ Vẫn Ngứa?
  • Hướng Dẫn Cách Lọc Bạn Bè Trên Facebook, Xóa Và Hủy Kết Bạn Với Người Không Tương Tác Trên Facebook

    --- Bài mới hơn ---

  • Tại Sao Không Mở Được File Pdf
  • Mở File Pdf Trên Điện Thoại Iphone, Ipad
  • Chặn Người Lạ Liên Hệ Với Bạn Trên Facebook
  • Mẹo Khôi Phục Tin Nhắn Đã Xóa Trên Facebook Cực Vi Diệu
  • Tại Sao Youtube Không Tua Được Và Cách Khắc Phục
  • Bạn đã lỡ kết bạn đến quá nhiều người? Bạn có nhiều bạn bè nhưng không ai quan tâm đến bạn? Hay cơ bản là bạn muốn hủy kết bạn hàng loạt để làm lại nick Facebook? Tất cả sẽ được hướng dẫn trong bài viết sau đây.

    • Để xóa đi những người không quan tâm đến bạn
    • Để tăng reach, cải thiện tương tác trên Face cá nhân
    • Để kết bạn với những người bạn mới
    • Hỗ trợ bán hàng online

    Việc gửi kết bạn tự động và hủy hàng loạt có bị Facebook cấm?

    Bạn yên tâm, Facebook cho phép chúng ta có thể kết bạn tối đa 5000 bạn bè – đây là con số khá lớn để bạn có thể kết nối chia sẻ với mọi người ở mọi nơi. Tuy nhiên không phải ai cũng chấp nhận kết bạn, và nếu như bạn đã “lỡ” gửi kết bạn quá nhiều người thì việc hủy theo dõi hoặc hủy kết bạn sẽ là một cực hình!

    Vì vậy, để làm được việc này bạn cần đến sự hỗ trợ của các phần mềm Facebook, xin giới thiệu đến bạn phần mềm Simple Facebook

    Simple Facebook sẽ giúp bạn gửi và hủy kết bạn hàng loạt trên Facebook. Giúp bạn hủy đi những lời mời kết bạn chưa đồng ý hay gửi kết bạn tự động đến nhiều người.

    Ngoài ra, Simple Facebook còn là phần mềm hỗ trợ bán hàng trên Facebook với những tính năng như:

    • Gửi hủy kết bạn tự động
    • Nhắn tin tự động
    • Đăng bài tự động lên Facebook
    • Mời bạn bè xem livestream
    • ……

    Cách hủy lời mời kết bạn đã gửi đi

    Simple Facebook giúp bạn huỷ các lời mời kết bạn đã gửi đi nhưng chưa nhận được sự đồng ý, mỗi tài khoản Facebook chỉ được gửi đi tối đa 1000 người, nếu muốn tiếp tục kết bạn thì bạn phải huỷ những lời mời kết bạn đã gửi

    Cách lọc bạn bè tương tác Facebook

    Vì sao nên lọc tương tác trên facebook

    Để lọc tương tác trên Facebook, bạn cần phải hiểu rõ cách hoạt động của phần mềm như sau

    Bước 1: Phần mềm sẽ lọc ra UID của những người like/cmt/share trên tường của bạn (tệp 1)

    Bước 2 : Phần mềm sẽ lọc ra UID toàn bộ bạn bè của bạn trên Facebook (Tệp 2)

    Nếu bạn chưa biết UID là gì? Có thể xem bài viết : Hướng dẫn cách lấy UID Facebook

    Bước 3: Sử dụng excel để lọc trùng giữa 2 tệp trên, tệp trùng ( nghĩa là bạn bè có tương tác với bạn) sẽ được giữ lại. Tệp không trùng chính là các bạn bè không thường xuyên tương tác trên Facebook với bạn.

    Bước 4: Phần mềm Simple Facebook sẽ giúp bạn hủy kết bạn tự động với những người đó.

    18/07/2019 Simple Facebook cập nhật thêm tính năng LỌC TƯƠNG TÁC ngay trên phần mềm

    Sau khi đã lọc bạn bè không tương tác thành công. Việc tiếp theo cần thực hiện ngay đó là áp dụng các mẹo giúp tăng tương tác cho trang cá nhân Facebook của bạn.

    29 Cách “Câu Like” Mới Nhất Trên Trang Cá Nhân Facebook Để Tăng Tương Tác

    Bí Quyết Để Tăng Tương Tác Trên Facebook (Phần 2) Fanpage

    10 cách tăng tương tác 100% trên Facebook 2022 hay nhất

    Cập nhật 9/6/2020:

    Cách hủy kết bạn với các nick Facebook đã không tồn tại

    Không biết bạn đã gặp chưa nhưng đôi khi bạn sẽ thấy một vài nick trong danh sách bạn bè của mình “trắng xóa” tức là nick này đã “disable” không hoạt động hoặc đã bị Facebook khóa.

    Các nick dạng này ngày qua ngày sẽ tích tụ khá nhiều trong list bạn bè của bạn mà không thể xóa đi được bằng phần mềm.

    Vì vậy mình chia sẻ với bạn một đoạn code cực hay sẽ giúp bạn xóa đi các nick dạng này cực nhanh. Các bước như sau:

    Phần mềm bán hàng miễn phí Simple Shopee Hướng dẫn sử dụng Simple Facebook từ A-Z Mã bưu chính (Zip Postal code) 63 tỉnh thành Việt Nam mới nhất 2022

    --- Bài cũ hơn ---

  • “khắc Phục” Lỗi Không Gọi Được Video Facebook Trên Laptop Với 3 Cách Đơn Giản
  • Cách Sửa Lỗi Gọi Điện Thoại, Video Call Trên Facebook Messenger
  • Lương Mạnh Blog: Khắc Phục Lỗi Không Vào Được Facebook 2022 Thành Công 100%
  • Mạng Vnpt Chậm Không Vào Được Facebook, Cách Khắc Phục Ra Sao???
  • Tại Sao Mạng Viettel Không Vào Được Facebook, Google?
  • Vì Sao Bạn Không Thể Tắt Âm Chụp Ảnh Trên Iphone Nhật Bản?

    --- Bài mới hơn ---

  • Đây Là Lý Do Tại Sao Iphone Nhật Không Thể Tắt Được Âm Thanh Khi Chụp Hình
  • Cách Sửa Lỗi Không Xem Được Video Trên Iphone, Ipad
  • Cách Sửa Lỗi Không Xem Được Video Trên Iphone Hữu Hiệu Nhất
  • Hướng Dẫn Sửa Lỗi Iphone Bị Mờ Nút Wifi Trực Quan Nhất
  • Cách Đọc File Doc, Xlsx Trên Iphone, Mở File Word, Excel
  • Kể từ khi ra mắt tại thị trường Nhật Bản vào năm 2008, iPhone 3Gs đã được tinh chỉnh để phát ra âm thanh chụp ảnh và chụp ảnh màn hình rất lớn. Thông thường, người dùng có thể tắt tiếng ồn đi nếu muốn. Nhưng ở Nhật Bản thì âm thanh này là yêu cầu bắt buộc, ngay cả khi bạn chuyển sang chế độ im lặng.

    Thực tế, âm thanh chụp ảnh đã là một điểm đặc trưng của điện thoại Nhật Bản. Năm 2000, Nhật Bản đã trở thành quốc gia đầu tiên phân phối điện thoại có tính năng chụp và chia sẻ ảnh. Mẫu Kyocera VP-210 với cảm biến 0.11 megapixel là điện thoại chụp ảnh tiên tiến nhất năm ở thời điểm ra mắt.

    Với sự phát triển của công nghệ, điện thoại chụp ảnh trở nên rất phổ biến. Nhưng bởi kích cỡ nhỏ và khả năng gửi ảnh thông qua email (“sha-mail” trong tiếng Nhật), nó đã trở thành công cụ trong tay những kẻ biến thái có sở thích bệnh hoạn là chụp những bức ảnh “dưới váy” (up-skirt) ở những địa điểm đông người, đặc biệt là tàu cao tốc. Theo Japan Times, những bức ảnh “dưới váy” đã làm dấy lên mối lo ngại trong cộng đồng vào năm 2001, chỉ 1 năm sau khi điện thoại chụp ảnh được giới thiệu.

    Tuy nhiên, chính phủ Nhật Bản chưa hề đưa ra bất kỳ quy định pháp lý nào để bắt các nhà sản xuất điện thoại (hay smartphone) phải thiết lập âm thanh chụp ảnh lớn trên sản phẩm của họ.

    Nơi đông người như tàu điện ngầm là địa điểm hoạt động ưa thích của những kẻ biên thái có sở thích chụp ảnh “up-skirt” tại Nhật Bản. Ảnh: Engadget

    Hiện nay, chụp và chia sẻ ảnh không dây đã là một trong những tính năng cốt lõi của smartphone và điện thoại cơ bản (feature phone). Và hầu hết thiết bị di động có trang bị camera được bán tại Nhật Bản đều không thể tắt âm thanh chụp ảnh.

    Phát biểu trên Engadget, nhà mạng NTT Docomo cho biết họ đã thực hiện biện pháp “để ngăn chặn việc ghi hình bí mật hoặc xâm phạm quyền riêng tư của người khác”.

    Phát ngôn viên của nhà mạng SoftBank cũng đưa ra câu trả lời tương tự: “Khi bắt đầu bán ra điện thoại có tính năng chụp ảnh và dịch vụ gửi hình ảnh qua email vào năm 2000, chúng tôi đã yêu cầu các nhà sản xuất tạo ra âm thanh chụp ảnh bắt buộc, kể cả ở chế độ im lặng”.

    Người phát ngôn SoftBank nói thêm: “Biện pháp này được thực hiện để ngăn việc sử dụng điện thoại theo cách phản cảm trong cộng đồng. Chúng tôi sẽ tiếp tục yêu cầu các nhà sản xuất điện thoại thiết lập âm thanh chụp ảnh lớn”.

    Tới nay, các nhà sản xuất điện thoại và nhà mạng Nhật Bản vẫn hợp tác để đảm bảo điện thoại bán ra phải có âm thanh khi ghi hình (chụp ảnh và quay video) và chụp ảnh màn hình. Tờ Engadget nhận định đây là hành động có chủ ý, nhằm bảo vệ các công ty trước hậu quả pháp lý từ những vụ quấy rối.

    Các bản cập nhật iOS tại Nhật Bản cho phép tắt âm thanh chụp ảnh đều bị vá ngay sau đó. Ảnh: Nikkei Asia

    Biểu tượng công nghệ Mỹ, Apple khi tham gia vào thị trường Nhật Bản phải thiết lập âm thanh chụp ảnh lớn trên iPhone.

    Những năm gần đây, biện pháp cảnh báo bằng âm thanh đã bộc lộ những hạn chế, ví dụ kẻ biến thái dùng điện thoại mua ở quốc gia khác hoặc là khách du lịch nước ngoài. Tờ Japan Times trích lời Cảnh sát Thủ đô Tokyo cho biết lượng thiết bị ghi hình mua ở nước ngoài và sử dụng ở Nhật Bản đã gia tăng gấp đôi kể từ năm 2007, và 64% trong số đó là điện thoại di động. Hơn nữa, chúng cũng có thể tải ứng dụng do bên thứ 3 phát triển để vô hiệu hóa âm thanh khi chụp bằng camera của smartphone.

    Theo Engadget

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Sửa Lỗi Iphone Không Bắt Được Wifi
  • Tại Sao Iphone 6 Plus Không Sạc Được?
  • Cách Khắc Phục 5 Lỗi Của Safari Trên Iphone
  • Tại Sao Màn Hình Iphone Không Xoay Ngang Hoặc Dọc Được?
  • Tại Sao Iphone Không Xoay Màn Hình Được? Cách Khắc Phục?
  • Không Gửi Được Lời Mời Kết Bạn Trên Facebook Và Cách Khắc Phục?

    --- Bài mới hơn ---

  • Không Nhận Được Lời Mời Kết Bạn Trên Facebook Là Tại Sao?
  • Khắc Phục Lỗi Touch Id Không Hoạt Động Trên Iphone 6
  • Khắc Phục Lỗi Không Thể Kích Hoạt Touch Id Trên Iphone 6
  • Iphone 6 Bị Lỗi Touch Id, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Làm Sao Để Sửa Lỗi Touch Id Không Hoạt Động Trên Iphone 5S?
  • Người đó ẩn kết bạn trên Facebook

    Nên xem: Cách xem người khác có online Facebook hay không chính xác 100%

    Facebook hiện có tính năng cho phép chỉ khi hai người có bạn chung mới có thể gửi lời mời kết bạn (Tính năng “Ai có thể gửi cho bạn lời mời kết bạn?” là “Bạn bè của bạn bè”). Nếu bạn và người đó không có bạn chung thì khi vào tường của họ bạn sẽ không thấy nút “Thêm bạn bè” hiển thị. Và tất nhiên là bạn sẽ không thể gửi yêu cầu kết bạn tới họ.

    Tài khoản Facebook của bạn có trên 1000 lời mời yêu cầu kết bạn chưa được đồng ý

    Trên Facebook, nếu như tài khoản có trên 1000 lời yêu cầu kết bạn chưa được xác nhận thì tính năng kết bạn sẽ tạm thời bị chặn. Ở trường hợp này, chỉ có cách là bạn xóa các lời mời yêu cầu kết bạn sao cho nó còn dưới 1000. Có như vậy thì bạn mới có thể thực hiện gửi yêu cầu kết bạn tiếp được với người khác.

    Bạn hoặc người đó đã có full 5000 bạn bè trên Facebook

    Mỗi tài khoản trên Facebook chỉ cho phép có tối đa 5000 bạn bè. Và nếu tài khoản của bạn đạt đến số lượng này rồi thì tính năng kết bạn sẽ bị tạm ngừng. Và cách duy nhất để khắc phục tình trạng này và có thể tiếp tục gửi lời mời kết bạn chỉ có thể là bạn “Hủy kết bạn” với một người nào đó trong danh sách bạn bè của mình mà thôi.

    Tài khoản Facebook của người đó đã có full 5000 bạn bè trên Facebook.Ngược lại, nếu người đó cũng gặp trường hợp tương tự thì Facebook sẽ tự động gửi về thông báo “Người này không thể chấp nhận lời mời kết bạn mới, nhưng hiện tại bạn đang theo dõi họ” khi bạn gửi lời mời kết bạn với họ. Và bạn chỉ có thể theo dõi người đó cho đến khi Facebook của họ có dưới 5000 bạn bè.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Tại Sao Không Thể Gửi Lời Mời Kết Bạn Facebook Cho Người Khác ?
  • Vì Sao (Ft. Ha Young Min)
  • Giải Đáp Thắc Mắc: Đám Cháy Magie Dập Tắt Bằng Gì?
  • Nhu Cầu Sinh Lý Giữa Con Trai Và Con Gái Khi Yêu
  • Không Thể Chạm Vào Em
  • Vì Sao Bạn Không Thể Giảm Cân Thành Công

    --- Bài mới hơn ---

  • Vì Sao Không Thể Giảm Cân?
  • Anh (Chị) Nghĩ Gì Về Tự Học, Ta Không Thể Ghét Sự Tự Học Được: Nó Là Một Cuộc Du Lịch.
  • Các Hướng Dẫn Khắc Phục Lỗi Không Thể Kích Hoạt Được Iphone
  • Iphone Bị Lỗi Kích Hoạt Thì Cần Làm Gì?
  • Lệ Quyên Tiếp Tục Bị Tiền Bối Chê Hát Bolero: Tại Sao?
  • Không kiểm soát được lượng calo nạp vào hằng ngày

    Nguyên nhân đầu tiên phải kể đến chính là việc bạn không thể kiểm soát được lượng calo nạp vào hàng ngày. Đây là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng tăng cân hoặc không thể giảm cân. Để tính calo cần thiết cho một ngày hoạt động chúng ta sử dụng công thức BMR và TDEE.

    ĐỌC THÊM: ĐO CHỈ SỐ BMR VÀ TDEE ĐỂ KIỂM SOAT LƯỢNG CALO HÀNG NGÀY

    Có rất nhiều người thắc mắc rằng tại sao họ không ăn cơm mà vẫn béo, hoặc không ăn gì mà vẫn không thể giảm cân? Vì thay vì ăn cơm bạn lại nạp vào cơ thể quá nhiều đồ ăn vặt khác.

    Không cung cấp đủ Protein

    Là dưỡng chất cần thiết để xây dựng, và phát triển cơ bắp, có tác dụng giúp duy trì cảm giác no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn. Tuy nhiên đa số chúng ta đều không cung cấp đủ loại dưỡng chất này, thậm chí có người còn lo sợ rằng nó sẽ gây tăng cân.

    Các nguồn thực phẩm bổ sung protein tự nhiên tuyệt vời là thịt bò, ức gà, lòng trắng trứng, các loại hạt,..

    Nhịn ăn sáng

    Giảm cân bằng cách nhịn ăn hoặc ăn bữa sáng nghèo nàn là phương pháp giảm cân gây nguy hại nhất, nó ảnh hưởng cả tới sức khỏe cũng như quá trình giảm cân của bạn. Hãy nhớ răng, một bữa sáng đầy đủ sẽ khiến bạn không cảm thấy đói và ăn nhiều hơn ở các bữa tiếp theo. Việc ăn quá nhiều vào một bữa sẽ gây ra tình trạng tích tụ mỡ thừa.

    Bạn nghĩ rằng việc mình ăn nhiều rau và hoa quả là đang thực hiện giảm béo đúng khoa học? Cái gì nhiều quá cũng không tốt, bạn hãy ăn sao cho cân bằng các chất bởi nếu không, chính rau và hoa quả sẽ phản lại công cuộc giảm cân của bạn.

    THAM KHẢO: THỰC ĐƠN GIẢM CÂN TỪ HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP

    Bạn tập không đủ nặng

    Khi cơ thể đã bắt đầu quen với cường độ tập hiện tại, bạn phải đẩy chế độ lên một mức cao hơn để thu về những kết quả tương tự. Đó là lý do bạn cần một cuốn nhật ký, ghi chép lại tất cả những gì mình tập.

    Đừng bao giờ chỉ tập một bài tự ngày này qua ngày khác, từ năm này qua năm khác.

    Liên tục bị stress

    Khi bị stress kéo dài, cơ thể của bạn sẽ tiết ra hormone Cortisol. Hormone này sẽ kích thích cơ thể tích mỡ. Nếu bạn luôn trong tình trạng căng thẳng, đồng nghĩa với nồng độ cortisol luôn ở mức cao. Điều đó dẫn đến lượng mỡ gia tăng dù cho bạn đang ăn uống và tập luyện theo chế độ rất khoa học.

    Uống không đủ nước

    Nước sẽ là công cụ hữu hiệu cho bạn giảm cân. Nước khiến bạn ăn ít đi và luôn thấy no bụng, nó cũng giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn rất nhiều nên không còn các chất lắng đọng gây tích mỡ trên cơ thể.

    Bởi vậy hãy bổ sung đầy đủ nước mỗi ngày. Cơ thể đầy đủ nước sẽ giúp bạn đốt chất béo nhanh hơn và khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày nên uống tối thiếu hai lít nước. Nếu tập thể dụccường độ cao, bạn sẽ cần nhiều nước hơn.

    Mong rằng với những thông tin về nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân thành công này sẽ giúp bạn thay đổi thói quen và giảm cân tốt hơn.

    ĐỌC THÊM: LỊCH TẬP GYM GIẢM CÂN CHO NỮ VÀ NAM TRONG 12 TUẦN

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vì Sao Ăn Nhiều Mà Vẫn Không Thể Béo?
  • Đọc Truyện Bảy Ngày Kết Hôn Ngắn Ngủi Mẹ Yêu Đừng Trốn
  • Bảy Ngày Kết Hôn Ngắn Ngủi: Mẹ Yêu Đừng Trốn
  • Tại Sao Messenger Không Gửi, Nhận Được Tin Nhắn Và Cách Khắc Phục
  • Lỗi Không Thể Kết Nối Itunes Store, Đây Là Cách Khắc Phục
  • Vì Sao Bạn Không Thể Chia Tay Mỡ Bụng?

    --- Bài mới hơn ---

  • Lý Do Tại Sao Bạn Không Thể Giảm Mỡ Vùng Lưng
  • Không Thể Chạm Vào Em
  • Nhu Cầu Sinh Lý Giữa Con Trai Và Con Gái Khi Yêu
  • Giải Đáp Thắc Mắc: Đám Cháy Magie Dập Tắt Bằng Gì?
  • Vì Sao (Ft. Ha Young Min)
  • Dù cố gắng thực hiện nhiều bí quyết giảm mỡ bụng, tuy nhiên bạn vẫn chưa thể thoải mái “nói lời chia tay” với vòng eo bánh mì. Đâu là nguyên nhân khiến bạn giảm cân thất bại?

    1. Chế độ ăn ít chất béo có lợi

    Để giảm mỡ bụng, cách đơn giản mà hiệu quả là ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo có lợi, đặc biệt là acid béo không bão hòa đơn (MUFAs). Sử dụng thực đơn có MUFAs như dầu olive, các loại hạt hoặc quả bơ trong các bữa ăn sẽ giúp ích cho bạn.

    2. Tâm trạng buồn chán

    Phụ nữ bị trầm cảm dễ bị béo vùng eo nhanh vì việc tích tụ mỡ vùng bụng nhiều hơn. Việc tập thể dục sẽ giúp cải thiện tâm trạng, thúc đẩy việc tạo các hóa chất trong não bộ, điều chỉnh lượng chất béo.

    3. Sử dụng thực phẩm đóng hộp, đồ ăn sẵn

    Thay vì việc làm này, hãy thêm khẩu phần rau các loại vào trong các bữa ăn để giúp ngăn chặn cơn đói.

    4. Chế độ ăn quá ít chất khoáng

    Hãy thêm vào bữa ăn những thực phẩm giàu magne như chuối, rau lá xanh và đậu tương ít nhất 2 lần/ ngày để bổ sung thêm khoáng chất cho cơ thể.

    5. Sử dụng nhiều nước ngọt dành cho người ăn kiêng

    Nếu bạn chưa thể từ bỏ ngay thói quen này, hãy giảm những đồ ăn nhiều calorie trong chế độ ăn.

    6. Ăn đồ ăn nhanh (burger, pizza…)

    Thay vì ăn những loại đồ ăn nhanh này, hãy ăn nhiều cá, như cá hồi khoảng 1 lần/ tuần và giảm lượng thịt đỏ nạp vào. Việc này giúp cung cấp những chất béo lành mạnh cho cơ thể.

    7. Nghĩ rằng phụ nữ không bị bụng bia

    Suy nghĩ sai lầm này khiến chị em uống bia thả phanh. Thực tế đồ uống có cồn sẽ khiến bạn tăng cân nhanh chóng.

    8. Không ngồi thiền, tập yoga

    Luyện tập yoga, ngồi thiền đều đặn có thể giúp bạn loại bỏ bớt mỡ thừa vùng bụng, đặc biệt ở phụ nữ tiền mãn kinh.

    9. Thực đơn nghèo nàn

    Đừng lười nhác đến mức lặp đi lặp lại thực đơn mỗi ngày. Hãy bổ sung thêm các loại trái cây và rau nhiều màu để cung cấp thêm cho cơ thể vitamin C, loại vitamin rất hữu ích trong việc giúp giảm mỡ bụng.

    10. Tập thể dục nhẹ nhàng, không đổ mồ hôi

    Những bài tập cường độ cao sẽ giúp tăng hiệu quả giảm mỡ bụng hơn hẳn.

    Nguồn: Guu

    --- Bài cũ hơn ---

  • Vì Sao Không Thể Giảm Béo Bụng Dù Đã Giảm Cân
  • Truyện: Bảy Ngày Kết Hôn Ngắn Ngủi: Mẹ Yêu Đừng Trốn
  • Vì Sao Không Thể Ở Bên Nhau?
  • Truyện Bảy Ngày Kết Hôn Ngắn Ngủi: Mẹ Yêu Đừng Trốn Chương 182
  • Tại Sao Con Gái Không Nhắn Tin Trước: Lý Do Phũ Nhưng Thật
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100
  • CẦM ĐỒ TẠI F88
    15 PHÚT DUYỆT
    NHẬN TIỀN NGAY

    VAY TIỀN NHANH
    LÊN ĐẾN 10 TRIỆU
    CHỈ CẦN CMND

    ×