Top 6 # Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Ngủ Hay Vặn Mình Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 1/2023 # Top Trend | Sansangdethanhcong.com

Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Ngủ Hay Vặn Mình ?

Vặn mình là một hành động bình thường của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nếu bé thường xuyên vặn mình sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển. Vì vậy mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và xử lý việc trẻ sơ sinh hay vặn mình kịp thời.

Trẻ sơ sinh hay vặn mình cần được bổ sung vitamin D, canxi và có chế độ ăn giàu dinh dưỡng để có giấc ngủ ngon hơn.

Vặn mình là một hành động bình thường của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nếu bé thường xuyên vặn mình sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển. Vì vậy mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và xử lý việc trẻ sơ sinh hay vặn mình kịp thời.

1. Các nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình

Vặn mình là biểu hiện sinh lý bình thường ở trẻ sơ sinh. Nếu bé vặn mình, đỏ mặt trong vài phút và không cảm thấy khó chịu, không khóc, không mệt mỏi và vẫn lên cân bình thường thì mẹ không cần quá lo lắng

.

Tuy nhiên, nếu bé thường xuyên vặn mình và có biểu hiện khó chịu thì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh sau đây:

– Thiếu canxi

Trong tháng đầu tiên sau sinh, bé cần rất nhiều canxi để phát triển. Nếu chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ canxi sẽ dẫn tới các biểu hiện vặn người, đỏ mặt, rướn người và hay quấy khóc lúc nửa đêm. Ngoài ra bé cũng dễ bị nhạy cảm với tiếng động, còi cọc và lên cân kém.

– Trào ngược dạ dạy

Trào ngược dạ dày cũng khiến bé bị vặn mình, nôn ói, quấy khóc vào ban đêm, thậm chí có thể thở khò khè.

– Rối loạn giấc ngủ

Trẻ sơ sinh hay vặn mình khi ngủ là một trong những dấu hiệu bé bị rối loạn giấc ngủ.

2. Cách xử lý khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Vặn mình thường xuyên có thể khiến trẻ chậm lớn, còi cọc. Vì vậy mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé hay vặn mình chính xác để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Nếu trẻ vặn mình do thiếu canxi mẹ cần cho bé tắm nắng sáng sớm thường xuyên để giúp hấp thụ vitamin D. Thời gian thích hợp để tắm nắng là 10 đến 15 phút. Mẹ nên cởi quần áo của bé từ từ, không nên cởi hết một lúc khiến bé bị cảm nắng. Mẹ cần lấy khăn lau sạch mồ hơi cho bé sau khi tắm nắng.

Ngoài ra, mẹ không nên cho bé tắm nắng vào những hôm trời gió hay thời tiết bất thường hay những ngày giao mùa. Vào mùa hè mẹ không cho bé tắm nắng sau 7 giờ.

Trong giai đoạn này sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu của bé. Vì vậy mẹ cần ăn uống đủ chất, tăng cường các đồ ăn giàu canxi như cá ngừ, cá thu, cá hồi và tắm nắng để tăng cường canxi trong sữa mẹ. Từ đó giúp bé hấp thụ được nhiều canxi hơn.

Nếu bé uống sữa công thức mẹ cần chọn các loại sữa giàu chất dinh dưỡng, có hàm lượng canxi thích hợp với sự phát triển của bé.

Trẻ sơ sinh hay vặn mình một phần cũng do ngủ không đủ sâu. Khi bé ngủ cần đảm bảo nhiệt độ phòng thích hợp, môi trường thông thoáng, không có bất cứ thứ gì khiến bé khó chịu, thức giấc giữa đêm. Mẹ cần thường xuyên kiểm tra phòng ngủ để đảm bảo phòng ngủ luôn ấm áp và khô ráo. Đồng thời thay bỉm, tã cho bé thường xuyên để bé có thể ngủ ngon giấc.

Nhiệt độ phòng thích hợp cho bé là từ 28 – 29 độ C và nên để máy xông hơi trong phòng để không khí ẩm giúp bé thoải mái.

Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình Ngủ Không Ngon Giấc Phải Làm Sao Mẹo Chữa Vặn Mình Giúp Trẻ Sơ Sinh Ngon Giấc Không Còn Vặn Vẹo

Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình?

Trẻ sơ sinh hay vặn mình cần được bổ sung vitamin D, canxi và có chế độ ăn giàu dinh dưỡng để có giấc ngủ ngon hơn.

Vặn mình là một hành động bình thường của trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nếu bé thường xuyên vặn mình sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển. Vì vậy mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân và xử lý việc trẻ sơ sinh hay vặn mình kịp thời.

1. Các nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình

Vặn mình là biểu hiện sinh lý bình thường ở trẻ sơ sinh. Nếu bé vặn mình, đỏ mặt trong vài phút và không cảm thấy khó chịu, không khóc, không mệt mỏi và vẫn lên cân bình thường thì mẹ không cần quá lo lắng.

Tuy nhiên, nếu bé thường xuyên vặn mình và có biểu hiện khó chịu thì đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh sau đây:

– Thiếu canxi

Trong tháng đầu tiên sau sinh, bé cần rất nhiều canxi để phát triển. Nếu chế độ dinh dưỡng không cung cấp đủ canxi sẽ dẫn tới các biểu hiện vặn người, đỏ mặt, rướn người và hay quấy khóc lúc nửa đêm. Ngoài ra bé cũng dễ bị nhạy cảm với tiếng động, còi cọc và lên cân kém.

– Trào ngược dạ dạy

Trào ngược dạ dày cũng khiến bé bị vặn mình, nôn ói, quấy khóc vào ban đêm, thậm chí có thể thở khò khè.

– Rối loạn giấc ngủ

Trẻ sơ sinh hay vặn mình khi ngủ là một trong những dấu hiệu bé bị rối loạn giấc ngủ.

2. Cách xử lý khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Vặn mình thường xuyên có thể khiến trẻ chậm lớn, còi cọc. Vì vậy mẹ cần tìm hiểu nguyên nhân vì sao bé hay vặn mình chính xác để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Nếu trẻ vặn mình do thiếu canxi mẹ cần cho bé tắm nắng sáng sớm thường xuyên để giúp hấp thụ vitamin D. Thời gian thích hợp để tắm nắng là 10 đến 15 phút. Mẹ nên cởi quần áo của bé từ từ, không nên cởi hết một lúc khiến bé bị cảm nắng. Mẹ cần lấy khăn lau sạch mồ hơi cho bé sau khi tắm nắng.

Ngoài ra, mẹ không nên cho bé tắm nắng vào những hôm trời gió hay thời tiết bất thường hay những ngày giao mùa. Vào mùa hè mẹ không cho bé tắm nắng sau 7 giờ.

Trong giai đoạn này sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chủ yếu của bé. Vì vậy mẹ cần ăn uống đủ chất, tăng cường các đồ ăn giàu canxi như cá ngừ, cá thu, cá hồi và tắm nắng để tăng cường canxi trong sữa mẹ. Từ đó giúp bé hấp thụ được nhiều canxi hơn.

Nếu bé uống sữa công thức mẹ cần chọn các loại sữa giàu chất dinh dưỡng, có hàm lượng canxi thích hợp với sự phát triển của bé.

Trẻ sơ sinh hay vặn mình một phần cũng do ngủ không đủ sâu. Khi bé ngủ cần đảm bảo nhiệt độ phòng thích hợp, môi trường thông thoáng, không có bất cứ thứ gì khiến bé khó chịu, thức giấc giữa đêm. Mẹ cần thường xuyên kiểm tra phòng ngủ để đảm bảo phòng ngủ luôn ấm áp và khô ráo. Đồng thời thay bỉm, tã cho bé thường xuyên để bé có thể ngủ ngon giấc.

Nhiệt độ phòng thích hợp cho bé là từ 28 – 29 độ C và nên để máy xông hơi trong phòng để không khí ẩm giúp bé thoải mái.

Theo Lê Ánh (Dịch từ Health) (Khám phá)

Hãy chia sẽ bài viết nếu bạn thấy có ích! 🙂

Tin Liên Quan

Vì Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình, Gồng Mình Khi Ngủ Và Cách Chữa

Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình?

Hầu hết tất cả các trẻ từ sau khi sinh đến khi được vài tuần tuổi đều có biểu hiện vặn mình không ít thì nhiều. Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình? Trẻ sơ sinh hay vặn mình vì lúc này trẻ chưa quen với cuộc sống hoàn toàn mới bên ngoài tử cung của mẹ. Khi bé ra đời, các tế bào thần kinh chưa biệt hoá, vỏ não và thể vân chưa phát triển nên hoạt động dưới vỏ chiếm ưu thế. trẻ sẽ có biểu hiện múa vờn, vận động tay chân thường xuyên, phản ứng của vỏ não có xu hướng lan toả khi bị kích thích.

Ngoài ra, trẻ sơ sinh vặn mình nhiều có sao không? Mẹ cần tìm hiểu các nguyên nhân làm trẻ hay vặn mình gồng mình khi ngủ, liệu đó là dấu hiệu của các biểu hiện sinh lý bình thường hay là biểu hiện của tình trạng bệnh lý khác mẹ cần chú ý.

Biểu hiện sinh lý bình thường khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Những tác động từ môi trường cho dù là nhỏ nhất hay việc chăm sóc nuôi dưỡng bé có thể ảnh hưởng đến trẻ. Chẳng hạn, nơi ngủ không được thoải mái, ấp áp, có quá nhiều ánh sáng hoặc tiếng ồn lớn xung quanh. Đây được xem là nguyên nhân chủ yếu làm cho trẻ sơ sinh hay vặn mình, vì vậy mẹ cần ưu tiên kiểm tra những điều này trước khi xem xét đến các lý do khác.

Phản ứng khi rặn tiểu hay đại tiện : Khi đi tiểu hay đại tiện, có khả năng trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình, đỏ mặt, như bé đang muốn làm hết sức để tống cái gì đó ra, do ở trẻ sơ sinh, phản xạ rặn để điều chỉnh cơ vòng hậu môn và cơ vòng bàng quang chưa phát triển hoàn thiện.

Môi trường xung quanh không thoải mái với trẻ cũng khiến bé hay vặn mình:

– Tã bị ướt: do trẻ nhỏ đi tiểu nhiều. Trẻ dưới 1 tuổi: có thể sẽ đi tiểu từ 16 đến 20 lần/ngày. Trẻ trên 1 tuổi: giảm còn hơn 12 lần/ngày. Nhưng còn tùy thuộc số lượng nước hay sữa đưa vào, nhiệt độ môi trường, sự tăng hay giảm vận động, đổ mồ hôi nhiều hay ít…. Nhìn chung khi trẻ từ 6 tháng, bố mẹ mới có thể hướng dẫn bé đi tiểu đúng giờ hơn. Chính tình trạng tè dầm hay đại tiện làm ẩm ướt tã khiến bé khó chịu nên trẻ hay vặn mình….

– Mẹ quấn khăn bé chật chội quá: bé nhỏ hay có những vẫn động tay chân vô thức, nhưng nếu bị quấn chật quá, bé sẽ khó chịu và phản ứng như vặn mình, gồng mình.

– Tiếng ồn, hay ánh sáng quá chói, thời tiết nóng quá hay lạnh quá… cũng có thể làm bé khó chịu.

Thông thường các nguyên nhân trên khiến trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình khi ngủ, đó là biểu hiện sinh lý bình thường của trẻ, sẽ kéo dài trong vòng vài phút và tự hết, đôi khi kéo dài hơn, nếu như mẹ không phát hiện ra trẻ sẽ khóc.

Biểu hiện bệnh lý khi trẻ sơ sinh hay vặn mình:

Thường các biểu hiện kéo dài có thể đi kèm các dấu hiệu khác làm ảnh hưởng giấc ngủ, vấn đề ăn uống hay gây ra biểu hiện các thương tổn trên da, tóc,… ảnh hưởng tốc độ tăng trưởng về thể chất của bé.

Tình trạng hạ Canxi máu: luôn có các triệu chứng báo động, các biểu hiện như: tăng kích thích thần kinh cơ: trẻ dễ bị kích thích, ngủ không yên giấc, hay giật mình, trẻ hay vặn mình, gồng mình khi ngủ. Ngoài ra, có thêm các biểu hiện khác như : đổ mồ hôi trộm, rụng tóc, hay nôn ói, hay nấc, hay quấy khóc và chậm lên cân… muộn hơn có thể xuất hiện các dấu hiệu còi xương ở trẻ.

Một số bệnh lý khác như: da bé bị thương tổn như bị ngứa, nóng rát làm bé khó ngủ yên giấc hay do côn trùng chui vào tai bé, gây phản ứng vặn mình, gồng mình.

Mẹ nên làm gì khi trẻ sơ sinh hay vặn mình

Phần lớn các biểu hiện vặn mình, gồng mình ở trẻ sẽ tự hết, tuy nhiên nếu hay tái đi tái lại và xu hướng ngày càng tăng lên, mẹ cũng nên kiểm tra:

Kiểm tra các yếu tố thông thường: đói, ướt tã, nhiệt độ phòng….

Mẹ nên để ý cơn vặn mình của trẻ kéo dài bao lâu? Có tự hết? Xu hướng tăng dần hay giảm đi….

Xem bé có kèm các dấu hiệu khác như trở nên biếng bú, đổ mồ hôi trộm, hay nôn ói, nấc,… có thể bé đang thiếu canxi và vitamin D.

Kiểm tra trên da bé, lưu ý vùng các nếp gấp, da có bị đỏ, viêm loét, hay nổi mẫn đỏ gì không? Nên kiểm tra các lỗ tự nhiên (hậu môn, vùng kín…) có gì bất thường không. Bé có bị sốt hay không?

Giúp bé có môi trường ngủ thuận lợi, tránh xa tiếng ồn, nhiệt độ cao, môi trường nhiều bụi bẩn.

Ở bên an ủi, vỗ về khi trẻ sơ sinh vặn mình, gồng mình khi ngủ nhằm giảm bớt cảm giác bất an, lo lắng của bé.

Tắm nắng cho trẻ 15 – 20 phút mỗi ngày để giúp trẻ tổng hợp vitamin D, tránh thiếu canxi.

Cho bú mẹ hoàn toàn nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi và mẹ cần bổ sung đủ 1300mg canxi mỗi ngày qua thực phẩm như trứng, sữa, thịt, cá,…

Kê đầu cao cho bé khi bú và sau khi bú để hạn chế tình trạng trào ngược dạ dày thực quản.

Tránh tự ý áp dụng các mẹo dân gian có thể gây ảnh hưởng sức khoẻ của trẻ khi chữa vặn mình. Lập tức đưa bé đến bác sĩ nếu tình trạng của bé không cải thiện, không phát triển và hay quấy khóc.

Theo bác sĩ Nguyễn Phước Mỹ Linh, khi trẻ vặn mình, mẹ nên:

1. Đừng để bé bú quá no, bạn có thể cho bé bú lượng ít lại nhưng bú nhiều lần

2. Sau bú cho bé ợ sữa tốt

3. Luôn luôn cho bé nằm đầu cao, hãy kê vai và đầu lên khoảng 30 độ.

Các biện pháp trên đa số sẽ giúp bé bớt ọc, giảm đờm mà không cần dùng thuốc. Bạn nên cho trẻ cực phơi nắng sớm hoặc cho bé uống vitamin D3 ( Aquadetrim 1-2 giọt/ngày) giúp tăng cường hấp thu Vitamin D làm xương cứng cáp, cũng giảm tình trạng vặn mình, ngủ không ngon.

Nếu mẹ còn ngàn câu hỏi đang phân vân cần lời giải đáp. Hãy nhanh chóng gửi ngay câu hỏi của mình về các Chuyên gia Huggies® nào!

Trẻ Sơ Sinh Hay Vặn Mình Khó Ngủ Mẹ Phải Làm Sao

Hầu hết trẻ sơ sinh hay vặn mình, gồng mình đến đỏ gay mặt trong 3 tháng sau sinh. Vì sao lại có hiện tượng này?

1. Vì sao trẻ sơ sinh hay vặn mình?

Hầu hết trẻ sơ sinh đều vặn mình trong khoảng 3 tháng đầu

Trong khoảng 3 tháng đầu tiên mẹ sẽ thấy trẻ sơ sinh thường có hiện tượng gồng mình, vặn người đến đỏ gay cả mặt. Thời gian vặn mình có thể kéo dài tới vài ba phút và có trẻ khóc, có trẻ không khóc khi vặn mình.

Lý giải về hiện tượng này, một số quan niệm dân gian còn cho rằng, trẻ vặn mình, rướn mình để lớn và vươn dài người. Một số khác lý giải, trẻ vặn mình, hay khóc là do thiếu canxi.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ, trẻ vặn mình, gồng mình là hiện tượng hết sức bình thường ở trẻ sơ sinh vào khoảng 3 tháng đầu, đặc biệt 2-3 tuần sau sinh. Nguyên nhân có thể do trẻ khó chịu, nóng nực trong người, tã ướt hoặc trẻ đang mệt. Mẹ cần phải theo dõi thêm các yếu tố khác để kết luận vì sao trẻ vặn mình.

Nếu trẻ văn mình thường xuyên nhưng vẫn ngủ được, ăn được, tăng cân đều thì không đáng lo. Hiện tượng này sẽ hết sau 3 tháng.

2. Khi nào mẹ nên lo lắng khi trẻ sơ sinh hay vặn mình?

Vặn mình là hiện tượng bình thường ở trẻ sơ sinh, tuy nhiên, trong một số trường hợp nó cũng là dấu hiệu báo hiệu sự bất ổn và khó chịu trong cơ thể trẻ.

– Nếu trẻ vặn mình mà kèm theo các dấu hiệu như khó ngủ, ngủ ít, hay giật mình và thức giấc vào ban đêm, chậm tăng cân, tóc rụng, tăng cân rất ít hoặc khó tăng cân trong 3 tháng đầu có thể con bị thiếu hụt vitamin D. Điều này xuất phát từ quan niệm truyền thống, trẻ sơ sinh và mẹ cần phải kiêng cữ trong phòng kín, tránh ra ngoài nên không được hấp thu vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời dẫn đến cả mẹ và con đều thiếu vitamin D. Không hấp thu được vitamin D, cơ thể mẹ và trẻ sẽ khó khăn trong việc dung nạp canxi, do đó, trẻ có nguy cơ cao khi thiếu canxi rất cao nếu ở trong phòng kín quá lâu.

– Nếu trẻ vặn mình và hay bị ói, khó chịu, quấy khóc nhiều về đêm thì có thể con bị trào ngược thức ăn từ dạ dày hoặc nếu kèm theo cả khò khè thì nguy cơ con viêm phổi rất cao.

Nhìn chung, nếu mẹ cảm thấy nghi ngờ và lo lắng về sức khỏe của con trong 3 tháng đầu sau sinh thì nên đưa trẻ đi khám để tìm hiểu rõ nguyên nhân. Đồng thời, mẹ không cần kiêng cữ quá kỹ, nên ra ngoài vận động, hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời để trong sữa luôn đủ vitamin D cho trẻ. Mẹ cũng nên cho trẻ ra ngoài để tinh thần thoải mái, cơ thể khỏe mạnh hơn.

BÉ SƠ SINH HAY VẶN MÌNH KHI NGỦ CÓ PHẢI THIẾU CANXI MẸ CẦN BIẾT: HIỆN TƯỢNG KHÓC DẠ ĐỀ Ở TRẺ SƠ SINH